13 июля 2012 00:23 |
Добрый день!
Недавно я начала делать вечерние пробежки (по 10-20 мин). Естественно мышцы в первые дни очень болели. Походив на пробежки 4-5 дней я немного потянула связки лодыжки (это давняя травма) и решила прекратить на время занятия, что бы успокоить ногу. Недавно стала замечать что боль распространилась на всю ногу до колена. Сегодня не смогла пробежать и 3 метров до автобуса, ужасно неприятное ощущение ломоты в костях. Плюс ко всему когда я ставлю ноги на холодные поверхности возникает чувство жжения в ступнях.
Скажите, пожалуйста, в чем может быть проблема и к кому мне стоит обратиться.
Заранее спасибо.
Алина (23 года)
Недавно я начала делать вечерние пробежки (по 10-20 мин). Естественно мышцы в первые дни очень болели. Походив на пробежки 4-5 дней я немного потянула связки лодыжки (это давняя травма) и решила прекратить на время занятия, что бы успокоить ногу. Недавно стала замечать что боль распространилась на всю ногу до колена. Сегодня не смогла пробежать и 3 метров до автобуса, ужасно неприятное ощущение ломоты в костях. Плюс ко всему когда я ставлю ноги на холодные поверхности возникает чувство жжения в ступнях.
Скажите, пожалуйста, в чем может быть проблема и к кому мне стоит обратиться.
Заранее спасибо.
Алина (23 года)
Если ранее Вы не испытывали никакого дискомфорта и не занимались физическими упражнениями, то есть не давали на нижние конечности нагрузку, то ощущения, которые Вы испытываете сейчас (жжение и ломота), могут быть вызваны сосудистыми нарушениями. Дело в том, что если у Вас есть склонность к развитию сосудистых расстройств, то тренировки могли спровоцировать их развитие. А последующий дискомфорт - это симптом заболевания. Однозначно заявлять, конечно, невозможно. Вам следует обратиться к сосудистому хирургу, возможно к флебологу. Специалисты направят Вас на дальнейшие исследования.
Полезные статьи
15 июня 2007 | 02:06
Озон О3
Многие считают озонотерапию – терапией будущего. Этот метод известен более 100 лет и сейчас открываются все новые и новые горизонты применения озона. Озон действует, как активный кислород - удаляет жиры, улучшает доставку кислорода к клеткам, убивает многие виды бактерий, вирусов, грибков и предотвращает их новообразование.
30 мая 2006 | 14:05
Как увеличить эффективность лечения
Чтобы лечение дало максимально положительный результат, в первую очередь необходим крепкий альянс между врачом и пациентом направленный на преодоление болезни. Выражается это в том, что врач с пониманием, сочувствием относится к пациенту и искреннее хочет ему помочь. Пациент же доверяет своему лечащему врачу и беспрекословно выполняет все его указания.
10 сентября 2009 | 14:09
У мигрени – женское лицо
Женские жалобы на головную боль практически любой мужчина считает типичной отмазкой. Если б только наши вторые половины знали, как они к нам несправедливы!
08 февраля 2006 | 14:02
Краснуха – возможное влияние на беременность и на плод.
Проведенное изучение специальной медицинской литературы показало, что инфекционная краснуха может привести к тяжелейшим последствиям для нерожденного ребенка, особенно на начальных стадиях развития беременности. Каждый год рождаются дети с врожденными дефектами, причиной которых является краснуха. В годы эпидемии количество таких детей возрастает.
02 марта 2009 | 11:03
Себорея (салотечение).
Это заболевание всего организма, при котором изменены секреторная функция сальных желез и химический состав кожного сала. Нарушение секреции жиров кожи обусловлено дисбалансом эстрогенов и андрогенов, который происходит в период полового созревания. Себорея может начинаться и у новорожденных под влиянием стимулирующего действия материнских половых гормонов.
24 июля 2006 | 04:07
Соло под солнцем
Наступления лета все ждут с нетерпением. Наконец-то можно понежиться под лучами теплого ласкового солнышка, поднабраться здоровья и зарядиться энергией. В этот период наш организм подвергается «солнечной» перестройке - по иному работают внутренние часы, гормоны и даже витамины... Но, увы, и на солнце бывают пятна: исцеляя от одних болезней, оно вызывает другие, которых следует остерегаться в жаркое время года.
26 июня 2007 | 01:06
Атеросклероз больше чем воспаление
Страсти улеглись, и теперь, спустя почти двести лет после впервые высказанной Rayer гипотезы о существовании связи между атеросклерозом и воспалением, никто в ее справедливости не сомневается. В знаменитой Robbins Pathologic basis of disease (2000), по которой учится большинство врачей Запада, декларируется: "Атеросклероз есть хронический воспалительный ответ артериальной стенки, инициированный некоторыми формами повреждения эндотелия".
03 ноября 2006 | 02:11
Так в чем же здесь вина врача?
Есть у Сергея Есенина в одном из наиболее трагических произведений такие болью написанные строки: "И вот теперь я сообщить вам мчусь, Каким я был и что со мною сталось". Они невольно приходят на ум каждый раз, когда в ретроспективном плане прослеживаешь девальвацию престижа профессии врача в нашем обществе за последние полтора-два десятилетия. И хотя статья принадлежит перу Украинских коллег, думаю, что проблемы в ней подняты общие.
30 ноября 2005 | 13:11
Лечение фронтита без операции
Фронтит - это воспаление слизистой оболочки лобной пазухи. Лобная пазуха - небольшая полость в лобной кости, соединенная с полостью носа. Протекает значительно тяжелее, чем воспаление других придаточных пазух носа.
14 сентября 2007 | 09:09
Живем без барометра
Человек и микроб - существа не только земные, но и космические, связанные всей своей биологией, всеми молекулами, всеми частицами своих тел с космосом, с его лучами, потоками и полями.
Александр Леонидович Чижевский
14 августа 2009 | 10:08
Что такое фибромиалгия?
В медицине фибромиалгией называют заболевание, характеризующееся диффузной мышечной болью во всем теле - в шее, плечах, спине, бедрах и быстрой утомляемостью. Обычно эта болезнь возникает у женщин. Она очень часто возникает на фоне неврозов, депрессии, бессонницы, мигрени или сопровождается ими. Для медицины и терапии эта болезнь продолжает оставаться тяжелой нерешенной проблемой.
25 июля 2005 | 13:07
Остеопороз в практике терапевта
Важнейшая роль остеопороза, как фактора риска переломов, недооценивается медицинской общественностью. Хотя после 65 лет треть женщин имеют остеопороз, подавляющее большинство не подозревают о заболевании. При анализе материалов некоторых крупных американских клиник оказалось, что врачи не уделяли внимание остеопорозу и не давали соответствующих рекомендаций по его профилактике подавляющему большинству женщин среднего возраста, у которых в дальнейшем развились остеопоретические переломы.
28 октября 2009 | 12:10
Странная болезнь альбинизм.
Термином "альбинизм" в медицине обозначают группу наследственных заболеваний, которые имееют общим признаком снижение или отсутствие нормальной пигментации кожи, глаз и волос. Эта проблема с пигментацией вызвана нарушениями в синтезе и распределении в организме меланина из за повреждения обмена веществ тирозина- аминокислоты, участвующей в его продукции.
27 июня 2007 | 00:06
Новая медицинская технология!
В настоящее время основная проблема, с которой обращаются пациенты в Медицинский центр CORTEX - это сосудистые заболевания головного мозга, и осложнения после инсульта. Актуальность этой проблемы, демонстрируют следующие цифры и факты: В России показатель заболеваемости ишемическим инсультом колеблется от 500 до 600 случаев на 100 тыс. населения.
10 августа 2010 | 07:08
Для тела нужны запчасти.
Человек - сложное явление природы, хрупкое и не вечное. Обидно, но жизнь его подчас зависит от правильной работы всего одного органа: если он отказывает, то смерть неминуема. Успехи в регенерации органов и тканей в последние годы произвели настоящую революцию в медицине и терапии ранее неизлечимых заболеваний.
04 апреля 2007 | 07:04
Здоровый сон – это возможно? К чему приводит бессонница?
Здоровый сон сейчас для многих - мечта! Всё больше и больше людей страдают от хронической бессонницы. И чтобы восстановить сон человек начинает принимать снотворное, хотя под его воздействием человек засыпает настолько глубоко, что пробуждение происходит очень тяжело и сопровождается головными болями. Установлено, что в течение двух последних часов сна наш организм старается освободиться от химических веществ и именно в это время человек видит особенно много неприятных снов.
30 августа 2006 | 04:08
Давайте бояться правильно!
Больница, какой бы замечательной она ни была, в принципе не способствует появлению положительных эмоций у рядового гражданина нашей страны. Что же касается больницы инфекционной, то само вышеупомянутое словосочетание нередко вызывает подколенную дрожь. А боятся все - даже те, чья нервная система уцелела, несмотря на перестройку и эпоху построения независимости.
17 апреля 2020 | 17:04
Медицинские перчатки - безопасность в Ваших руках!
Во время эпидемии каждый из нас должен думать о своей безопасности. В первую очередь это касается медработников, которые заботятся о пациентах. В арсенале каждого медика должны быть стерильные перчатки
25 февраля 2013 | 12:02
У вас грипп. Рекомендации для пациентов
В стране - эпидемия гриппа. В домах россиян самыми ходовыми предметами стали термометры и носовые платки. Специалисты в семейной медицине утверждают, что в этом году причиной эпидемии является вирус типа В.
21 февраля 2012 | 09:02
Избавьтесь от гипертонии
По мнению специалистов в семейной медицине, избавившись или предупредив гипертонию, вы сможете вытащить счастливый билетик на долгую и здоровую жизнь. Сделать это можно легко. Как? Об этом рассказывают эксперты Посольства медицины.
