15 июля 2003 10:49 |
Мне 37 лет. У меня развивается дальнозоркость. Хотелось бы найти методику коррекции зрения, при помощи гимнастики глаз, питания, для приведения его (зрения) в нормальное состояние. Целый день работаю за монитором с ЭЛТ, дома читаю. Посоветуйте что-нибудь.
Я посоветую Вам ознакомиться с несколькими статьями на нашем сайте, думаю Вы получите подробные ответы на ваши вопросы.
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=3327
Витамины и зрение
http://www.medicus.ru/?cont=article&art_id=3188
Пальминг, как метод оздоровления глаз.
http://www.medicus.ru/?cont=article&art_id=2782
Как сохранить зрение при работе за компьютером
http://www.medicus.ru/?cont=article&art_id=2511
Компьютерные очки
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=3327
Витамины и зрение
http://www.medicus.ru/?cont=article&art_id=3188
Пальминг, как метод оздоровления глаз.
http://www.medicus.ru/?cont=article&art_id=2782
Как сохранить зрение при работе за компьютером
http://www.medicus.ru/?cont=article&art_id=2511
Компьютерные очки
Полезные статьи
05 января 2004 | 15:01
Психика и зрение
Когда психика отдыхает, ничто не может утомить глаз. Когда же психика напряжена, ничто уже не может дать глазам отдых, потому что глаза, как никакой другой орган, являются орудием души, в котором она к тому же и отражается. Поэтому все, что дает отдых психике, полезно для глаз, и наоборот.
29 сентября 2004 | 11:09
Зрение - наследственность и внутриутробное развитие зрения
Многие патологические изменения зрения и глаз в частности могут иметь наследственный характер. Наиболее часто это аметропии (близорукость, дальнозоркость, астигматизм, различные сочетания вида и степени аномалий рефракции на каждом глазу), врожденная глаукома, врожденная катаракта, дистрофия, атрофия и аномалии сосудистой оболочки, сетчатки и зрительного нерва и т.д.
23 сентября 2013 | 00:09
Зрение и беременность
Ожидание малыша – один из самых трепетных и волнительных моментов в жизни женщины. Но и, пожалуй, самый ответственный – к своему здоровью будущие мамы должны относиться с удвоенным вниманием. Во время беременности не стоит также недооценивать важность состояния зрительной системы
08 августа 2006 | 01:08
Мягкие контактные линзы
Появление на рынке асферических мягких контактных линз - современных линз нового поколения для коррекции сферических аберраций линз и глаза, как оптической системы, вызвало живой интерес у офтальмологов, оптиков и самих пациентов. Не секрет, что коррекция очковыми или контактными линзами со стандартной сферической поверхностью имеет особенности.
13 сентября 2005 | 10:09
Патология глазницы
Патология глазницы включает в себя все изменения, которые могут иметь место в ее костных стенках, периосте, влагалище глазного яблока и ретробульбарной клетчатке. Они бывают обусловлены аномалиями развития, воспалительными процессами, опухолями, а также травмами и общими заболеваниями.
11 июля 2008 | 00:07
Определение остроты зрения
Определение остроты зрения проводится по таблицам Головина-Сивцева или Шевалева, которые содержат несколько рядов специально подобранных знаков, которые называют оптотипами. Каждая таблица состоит из 10-12 рядов оптотипов.
30 октября 2007 | 05:10
Хронически красные глаза
Некоторые из нас страдают от постоянного покраснения глаз (когда видны красные вены), даже если Вы хорошо выспались! Некоторые пытаются применить различные медицинские препараты, но безуспешно. Причем, мы уверены, что сами покраснения не вызваны сухостью глаз либо аллергической реакцией на какой-то продукт. Во-первых, всем необходимо знать, что если видны красные венки в глазу - это вполне нормальное явление, и из этого ненужно делать трагедию!
07 апреля 2009 | 10:04
Беременность и близорукость
По мнению офтальмологов, самым частым заболеванием глаз у беременных является близорукость (миопия). Женщины в большинстве случаев не склонны придавать какое-либо значение указанному дефекту зрения в связи с беременностью. Врачу следует обратить на это внимание, поскольку в некоторых случаях беременность и особенно роды могут привести к ухудшению зрения и даже к слепоте.
19 октября 2007 | 13:10
Синдром сухого глаза.
Синдром сухого глаза (ССГ) привлекает к себе всё больше внимания, так как встречается гораздо чаще, чем Вы можете себе представить. У Вас или у Ваших знакомых часто краснеют глаза?
06 февраля 2004 | 10:02
Лечение глаз злаковыми культурами
Не вдаваясь в суть механизма исцеляющего воздействия, а опираясь исключительно на результат, многие народности увидели в процессе хлебопечения не только способ получения питательного продукта, но и метод восстановления здоровья.
19 ноября 2002 | 20:11
Комплекс физических упражнений для близоруких
При выполнении упражнений голову не поворачивайте, глазами двигайте медленно...
25 мая 2006 | 00:05
Самое распространенное заболевание глаз
Диабетическая ретинопатия сетчатки - это самое распространенное заболевание глаз у больных диабетом, которое характеризуется поражением кровеносных сосудов сетчатки. Иногда сильно увеличивается проницаемость сосудов или они аномально разрастаются на поверхности сетчатки.
12 февраля 2008 | 07:02
Полезные советы: контактные линзы
Линзы должны быть всегда в отличном состоянии! Любое повреждение контактных линз требует их замены. Необходимо также строго соблюдать срок использования линз. Используйте препараты по уходу за контактными линзами до даты, указанной на упаковке.
05 августа 2003 | 12:08
Очки и макияж
И еще об очках. Пока вы от них не избавились, несколько советов, как правильно пользоваться макияжем при ношении очков. Есть макияж для близоруких, есть макияж для дальнозорких. Эти два вида макияжа отличаются друг от друга, так как линзы очков имеют различные измерения и глаза выглядят через них по-разному.
23 апреля 2011 | 08:04
Ночные контактные (ортокератологические) линзы
Ухудшается зрение? Рефракционная терапия (ночная коррекция зрения) и специалисты медицинского центра «Евромедпрестиж» помогут Вам справиться с этой проблемой, без хирургической коррекции зрения. Ночная коррекция зрения или Рефракционная Терапия Роговицы (CRT) – самый современный вид коррекции близорукости и дальнозоркости. Особая конструкция этих линз обеспечивает после 6-8 часового их ношения 100% зрение без какой-либо дополнительной коррекции на длительный срок.
26 ноября 2007 | 17:11
Катаракта
С возрастом в хрусталике ухудшается обмен веществ, при этом в различных слоях могут появляться разной величины и выраженности помутнения. Если на пути лучей света возникает преграда (помутнения), острота зрения уменьшается вплоть до его полной потери. Такой патологический процесс, приводящий к помутнению хрусталика, называется катарактой.
28 февраля 2008 | 00:02
Очки из Японии
Прежде всего, хотелось бы отдельно выделить очки, поступающие к нам из Японии. Хотя эта страна и расположена на Дальнем Востоке, ее производство оптической продукции, равно как и других высокотехнологичных изделий, находится, если так можно сказать, на передовых рубежах современной оптики – как с точки зрения дизайна, так и с точки зрения применяемых технологий.
20 марта 2008 | 00:03
Линзы и слепота
Если родители носили очки, большая вероятность, что их ребенок тоже будет плохо видеть. С каждым годом "прищуренных", т.е. близоруких людей, становится все больше еще и потому, что очки стали модным аксессуаром. Люди с нормальным зрением обзаводятся ими, чтобы выглядеть элегантнее.
10 декабря 2008 | 12:12
Какие витамины предпочитают глаза
Витамин А необходим для поддержания нормальной работы сетчатки и содержится в большинстве оранжевых овощей и фруктов. Справедливо считается, что самыми мощными природными глазными витаминами являются черника и морковь.
10 февраля 2011 | 00:02
Косоглазие. Симптомы, диагностика, лечение в клинике
Косоглазие - это заболевание, вызванное неправильной работой одной или нескольких глазных мышц, что приводит к неправильному положению глаз. В норме оба глаза фокусируются на одну точку, но передают мозгу картинку со своей точки зрения. Мозг объединяет два изображения, что дает объемность образу, представляемому сознанию. Вот практическое объяснение. Вытяните руку перед собой и посмотрите на нее, попеременно закрывая то один, то другой глаз. Обратите внимание, как рука меняет свое положение. Хотя изображения несколько отличаются друг от друга, при зрении двумя глазами мозг интерпретирует их как одно.
