27 января 2004 14:31 |
Где поплавать в столице зимой?
 |
Вы плавали в теплом море и мечтали, что зимой тоже будете нарезать круги и полосы хотя бы на воде московского бассейна. И ведь хочется. Хочется стройности в теле и легкости в мыслях. И упругости во всем. А вот это странное круглое образование над брючным ремнем хочется убрать. И вот этот, простите, целлюлит на ягодицах тоже очень надоел.
В бассейн! Вставать в шесть, плавать в семь, работать в девять. Рано? Ну тогда работать в одиннадцать, а плавать в двадцать два. Пожалуйста. Все для людей. Только справку возьмите у лечащего врача. Впрочем, кое-где и справку можно получить на месте за сто рублей. Только плавайте! Вот вам дюжина московских бассейнов, выбирайте.
На улице Талилихина находится пятидесятиметровый бассейн «АТЛАНТ», знаменитый тем, что наполняется морской водой. Из какого-то там глубоколежащего подземного пласта. Звучит фантастически, но вода действительно соленая, хоть и не такая, как в Средиземном море. Бассейн любят беременные женщины – занимаются аквааэробикой и культурно отдыхают в сауне. В свободное от беременных женщин время париться и отдыхать можно всем. Некоторые даже занимаются дайвингом.
Просто поплавать в будни до 16 часов стоит 150 рублей в час, после 16 и в выходные – 250. Справочку от врача можно получить на месте за 150 рублей.
Адрес: ул. Талалихина, 28
Телефон 277−05−13
Разовое посещение бассейна «Битца» на Балаклавском проспекте обойдется вам в 170 рублей по будням и 180 по выходным, независимо от времени суток. Покупка абонемента позволит сэкономить около 30 рублей на одном занятии.
Адрес: Балаклавский пр-т, 3
Телефон: 318−53−66
 |
Адрес: ул. Мироновская, 27
Телефон: 369−21−98
369−74−44 – дети от трех до семи лет
369−06−49 – дом плавания, дети и подростки
369−48−03 – открытый бассейн для взрослых
Дворец водного спорта «Фили» работает с 7 до 22 часов. Разовое посещение стоит 200 рублей, с покупкой абонемента гораздо дешевле – 700 рублей в месяц при занятиях два раза в неделю. Есть аквааэробика.
Адрес: Б. Филевская ул., 18 «А»
Телефон: 148−30−46, 148−57−73
В Доме водного спорта на улице Ибрагимова находится 50−метровый открытый бассейн. Разовое утреннее посещение обойдется в 110 рублей, вечернее – 140. Абонемент на утренние посещения – 90 рублей. По выходным работает и закрытый бассейн.
Адрес: ул. Ибрагимова, 31
Телефон: 369−06−49, 369−68−79
Дешевле всего поплавать в бассейне Дома аспирантов и стажеров МГУ. 45 рублей стоит один сеанс, и приходить можно с 7 до 21.
Адрес: Шверника ул.,19
Телефон: 123−42−20
В пятидесятиметровом бассейне Олимпийской деревни разовое утреннее посещение стоит 110 рублей, вечернее – 150.
Адрес: Мичуринский пр-т, 2
Телефон: 437−06−98, 437−20−98
 |
Спорткомплекс «Олимпийский» работает с 7 до 22. Бассейн пятидесятиметровый, разовое утреннее посещение обойдется в 120 рублей, вечернее – в 180. С абонементом дешевле. В выходные можно приходить на воду со всеми чадами и домочадцами и заниматься по программе «Семья на воде».
Адрес: Олимпийский пр-т, д. 16
Телефон: 288−15−33 (автоответчик), 786−32−16
Абонементы: 288−53−22
786−32−67 – «Семья на воде»
В бассейне «Пионер» ждут и детей и взрослых. Стоимость одного посещения в неделю по абонементу – 100 рублей.
Адрес: ул. Фотиевой, д. 16, корп. 2
Телефон 137−73−88
В спортивном комплексе «Чертаново» бассейн двадцатипятиметровый, одно занятие по абонементу стоит 100 рублей, разовое – 120.
Адрес: Северное Чертаново, кор. 806
Телефон: 318−13−21, 318−32−22
В ЦСКА бассейн пятидесятиметровый, разовых посещений нет. За два занятия в неделю, включающие бассейн и тренажерный, нужно будет заплатить 2000 рублей в месяц (дневное время) или 2400 (вечернее).
Адрес: Ленинградский просп., 39
Телефон: 213−25−83
В спортивном комплексе «ЧАЙКА» два бассейна – на 50 и на 25 метров. Разовое посещение любого из них обойдется в 200 рублей в утренние часы и 300 в вечерние. Абонемент на месяц стоит 650 рублей и дает право плавать один раз в неделю по вечерам. Клубная карта без ограничений стоит 3000. Справку можно взять на месте за 100 рублей.
Адрес: Турчанинов пер., д. 1/3
Телефон: 246−13−44
Попутной волны, товарищи!
По материалам http://www.gazeta.ru/
Смотри также
10 февраля 2004 | 13:02
Интервью с чемпионкой мира по фитнесу
Совсем недавно, в Москве, проходил Чемпионат Мира по фитнесу. Абсолютной Чемпионкой Мира стала представительница Московского фитнес-клуба «Марк Аврелий» Марина Факторович. В клубе ее все очень любят и ценят. Отзываются о ней, как потрясающем, обаятельном, очень искреннем человеке. Чемпионка дает интервью редактору Медикуса Инессе Емельяновой.
19 декабря 2003 | 12:12
Катание на коньках будет «писком» зимнего сезона
В Москве начали готовить к открытию общественные катки. Территорию будущих катков засыпают выпавшим снегом, который потом утрамбуют, а когда на улице температура опустится до минус 10–12 градусов, подушку зальют водой. В этом году на катках ожидают небывалое количество посетителей: катание на коньках становится все более модным зимним развлечением у принципиальных противников горнолыжного спорта и поклонников фильма «Покровские ворота».
04 декабря 2003 | 12:12
Обзор московских фитнес-клубов
Вы решили покончить с сидячим образом жизни и заняться здоровьем и фигурой? Как теперь выбрать фитнес-центр по дуще и по карману? Агентство "Business Rating", занимающееся бизнес-исследованиями и подготовкой аналитических отчетов, представляет вам собственный обзор московских фитнес-клубов.
03 ноября 2003 | 11:11
Маленький секрет большого здоровья (или сеть, в которую приятно попасть)
Ассортимент, представленный в магазинах, охватывает все области товаров для спорта и активного отдыха, начиная с теннисных мячей и заканчивая мульти-фитнес центрами.
Естественно, в СПОРТМАСТЕРе есть не только коллекции спортивного инвентаря и тренажеров, но и обуви и одежды, что немаловажно в современном мегаполисе. Проще говоря, СПОРТМАСТЕР - это все товары для спорта и отдыха под одной крышей. Плюс отличный уровень обслуживания и сервиса.
24 октября 2003 | 11:10
Боулинг — это не просто шары катать
Не беремся убеждать, что, допустим, кино, компьютер, телевизор — это плохо, просто хотим наглядно показать: перед экраном человек проводит время пассивно, сидя. Во время игры в боулинг на физическом и на эмоциональном уровне идет активная работа. Это и спорт, и отдых.
