19 февраля 2013 09:26 |
Здравствуйте. Хотел бы узнать, как правильно проводить профилактику острого ларинготрахеита. Дело в том, что мне по профессии приходится много говорить, плюс ко всему я ещё и вокалист в собственной группе. Стараюсь разгружать связки по мере возможности, но не всегда получается. И ещё не могу пить холодные напитки - стоит нескольким каплям попасть в горло - могу заболеть острым ларинготрахеитом - мне врачи ставят его уже как хронический. Как закалять горло? Как укрепить связки и проводить профилактику воспаления гортани и трахеи? Спасибо.
Профилактика ларинготрахеита подразумевает под собой, в первую очередь, принятие мер, направленных на укрепление иммунных сил организма человека, подверженного данному недугу. В частности, необходимо: избегать перегрева и переохлаждения организма; вести здоровый образ жизни, отказаться от курения, употребления алкогольных напитков; соблюдать режим отдыха и сна; правильно и полноценно питаться; избегать стрессов, эмоциональных срывов; как можно чаще проводить свободное время на свежем воздухе. Немаловажную роль в профилактике подобных заболеваний играет закаливание организма. Но следует отметить, что закалять горло можно только при условии, что оно полностью здорово! Для этого Вам будет необходимо проконсультироваться и пройти осмотр у врача. Закалять горло рекомендуется отваром из следующих трав: нужно смешать в равных пропорциях цветки ромашки, листья эвкалипта и цветки календулы. После чего одну столовую ложку смеси залейте 1,5 кипятка, покипятите еще минутки 2 и дайте настояться в течение 30 минут в теплом месте. Так у вас получится дневная доза для полоскания. Разделите ее пополам и полощите утром и вечером. Сначала следует полоскать горло настоем, температура которого 26 градусов (по Цельсию). Раз в два-три дня убавляйте температуру на один градус, пока не дойдете до 16. За пару месяцев таких полосканий можно очень даже неплохо закалить свое горло. Здоровья Вам!
Полезные статьи
15 апреля 2006 | 11:04
Потерянный нюх...
Самые обычные капли для носа могут вызвать у человека привыкание, граничащее с зависимостью. Но это еще не все: спустя какое-то время каплезависимый нос способен напрочь потерять обоняние. Пошмыгав носом, мы делаем вывод — опять насморк! — и отправляемся в ближайшую аптеку за каплями и спреями. Большинство из них сужают сосуды, снимая отек слизистой, который и вызывает чувство заложенности в носу. Эти капли так и называются — сосудосуживающие. И все бы хорошо, но при их длительном и частом применении мышечная стенка сосудов перестает «работать» самостоятельно.
24 декабря 2007 | 00:12
Вазомоторный ринит
Заболевание имеет чрезвычайную распространенность. Примерно каждый пятый взрослый человек является постоянным покупателем сосудосуживающих капель (нафтизин, галазолин, назол, називин и другие). Эти средства нужны им для того, чтобы поддерживать свободное носовое дыхание или бороться с постоянными водянистыми выделениями из носа.
27 июня 2007 | 08:06
Тайны тонзиллита
Тонзиллит – проявляется достаточно неприятными симптомами – периодическим повышением температуры, слабостью, быстрой утомляемостью, болью в горле. А еще в миндальных лакунах могут образовываться гнойные пробки, которые являются причиной неприятного запаха изо рта. Самое опасное в тонзиллите – это его осложнения.
30 мая 2007 | 13:05
Кашель при ОРВИ
Наиболее часто является одним из главных симптомов острых респираторных вирусных заболеваний (ОРВИ) и сопровождается обычно заложенностью носа, выделениями из носа, чувством першения в горле. У большинства пациентов данной категории кашель исчезает в течение 2 - 3 недель.
17 июля 2009 | 10:07
Причем здесь ухо?
На прием к семейному доктору часто обращаются больные с жалобами на боль в ухе, хотя далеко не всегда эта боль вызвана непосредственным заболеванием структур уха. В медицине известно большое количество таких заболеваний, сопровождающихся ушной болью или болью в области ух, но развивающихся в соседних с ухом органах.
16 декабря 2008 | 08:12
Помощь детскому горлу при ангине
Ангина - это острое инфекционное заболевание, при котором воспалительный процесс преимущественно идет в лимфоидной ткани глотки. "Ангиной" также называют и острый фарингит, то есть воспаление слизистой оболочки глотки. Имеются некоторые различия в проявлениях вирусной и бактериальной (стрептококковой) ангины.
22 февраля 2008 | 00:02
Если першит в горле…
Для клинической картины острого фарингита характерны першение, сухость, дискомфорт и боли в горле при глотании (особенно при пустом глотке), реже – общее недомогание, подъем температуры. При воспалении тубофарингеальных валиков боль обычно иррадиирует в уши.
06 мая 2008 | 00:05
Рецидивы ангины
Хронический характер инфекций тонзиллита является показателем того, что иммунная система организма не справляется со своими функциями. Постоянная, но недостаточная активация неспецифических защитных механизмов часто вызывает воспалительную реакцию.
23 июля 2007 | 12:07
Не пускайте насморк на самотек!
Насморк (ринит) — острое или хроническое воспаление слизистой носа, возникающее как самостоятельное заболевание или являющееся одним из проявлений острого респираторного заболевания, а также других инфекционных заболеваний — гриппа, кори, дифтерии.
26 июля 2011 | 15:07
Болезни органов слуха и их лечение
Если Вы стали хуже слышать или слух пропал вообще, или Вы столкнулись с болезней уха, то необходимо обратится к врачу. Специалисты нашей клиники «Евромедпрестиж» уже на протяжении многих лет успешно и максимально эффективно лечат различные болезни органов слуха: отит, адгезивный отит, ушной шум, нейросенсорная тугоухость, острая глухота, болезнь Меньера, лечение повреждений барабанной перепонки после баротравмы (после полета на самолете) и гнойного отита, удаление серных пробок и инородных тел.
13 июня 2012 | 09:06
Исправление носовой перегородки
Исправление носовой перегородки обычно проводится хирургическим путем, и операция носит название септопластики. Перед операцией пациент проходит обширное обследование, сдает множество анализов. Перед операцией нужно побеседовать с хирургом, который будет ее проводить, обсудить все особенности предстоящего хирургического вмешательства, уточнить, какой результат необходим.
28 сентября 2009 | 01:09
Устали чувствовать усталость? Вам к лору!
Вы все время выжаты, как лимон, как бы вы не пытались выспаться? Вы часто подхватываете необъяснимые, хронические и затяжные инфекции или простуды, которые никак не уходят? Ваша болезнь все тянется, и никакое лечение не помогает? И при этом прошли множество обследований, которые не показали никаких отклонений? Если это так, то вполне возможно, что у вас синдром сопротивления верхних дыхательных путей.
17 мая 2007 | 08:05
Весенний насморк
Весна – время любви и насморка. Заложенный нос, головная боль, мокрые носовые платки - с этими приметами весны знаком, увы, почти каждый. Почему весной нос не желает дышать, как положено? Как лечить и как не надо лечить насморк - самую массовую из всех болезней, досаждающих человечеству?
25 июля 2007 | 12:07
Тугоухость
Тугоухость - значительное понижение слуха до уровня, когда только усиление голоса говорящего позволяет разборчиво воспринимать речь. Возможно развитие глухоты. Может быть следствием воспалительных заболеваний среднего уха, внутреннего уха, слухового нерва или слуховой зоны головного мозга, некоторых инфекционных заболеваний (менингита, кори, скарлатины, эпидемического, паротита, гриппа).
07 сентября 2010 | 09:09
Опять болит ухо?
Первая сентябрьская прохлада ведет за собой и первые простуды. А вслед за ними – неприятности с ушами. Боль в ушах при отите такая интенсивная, что немедленно заставляет отправиться на консультацию к врачу – специалисту в отоларингологии или семейной медицине.
26 октября 2005 | 01:10
Лечение тубоотита
Евстахеит -заболевание слуховой трубы, нарушающее вентиляцию среднего уха. Неразрывно связано с патологией барабанной полости, поэтому нередко используют термины, объединяющие оба заболевания: "сальпингоотит" или "тубоотит". Различают острый и хронический катаральный евстахиит.
02 апреля 2008 | 00:04
Профилактика ангины
У переболевших стрептококковой ангиной вырабатывается типоспецифический иммунитет. Поскольку стрептококк группы А включает до 70 типов, образовавшийся иммунитет не исключает заболевание людей при инфицировании новым для них серотипом стрептококка.
11 августа 2008 | 00:08
Разновидности фарингита
Фарингит острое или хроническое воспаление слизистой оболочки глотки. Фарингит острый редко бывает изолированным, чаще сочетается с острым воспалением верхних дыхательных путей (грипп, катар дыхательных путей, различные инфекционные заболевания).
22 августа 2007 | 08:08
Вылечить ангину без операции
Существует мнение, что с повторяющимися ангинами можно справиться только с помощью операции. Насколько оно верно? Действительно ли от ангин спасает только операция? В одних случаях операция - это необходимая мера, которая решает проблему раз и навсегда. В других же - лишь одна из возможных, так как есть много более простых и щадящих методов.
14 ноября 2008 | 00:11
Как уберечь свой голос
Умение владеть своим голосом - это целая наука. Чтобы на долгие годы сохранить его силу и звучность, нужно тренироваться. Угрозу для голоса представляют различные заболевания, "благодаря" которым он может измениться до неузнаваемости или вовсе пропасть.
