19 февраля 2013 09:26 |
Здравствуйте. Хотел бы узнать, как правильно проводить профилактику острого ларинготрахеита. Дело в том, что мне по профессии приходится много говорить, плюс ко всему я ещё и вокалист в собственной группе. Стараюсь разгружать связки по мере возможности, но не всегда получается. И ещё не могу пить холодные напитки - стоит нескольким каплям попасть в горло - могу заболеть острым ларинготрахеитом - мне врачи ставят его уже как хронический. Как закалять горло? Как укрепить связки и проводить профилактику воспаления гортани и трахеи? Спасибо.
Профилактика ларинготрахеита подразумевает под собой, в первую очередь, принятие мер, направленных на укрепление иммунных сил организма человека, подверженного данному недугу. В частности, необходимо: избегать перегрева и переохлаждения организма; вести здоровый образ жизни, отказаться от курения, употребления алкогольных напитков; соблюдать режим отдыха и сна; правильно и полноценно питаться; избегать стрессов, эмоциональных срывов; как можно чаще проводить свободное время на свежем воздухе. Немаловажную роль в профилактике подобных заболеваний играет закаливание организма. Но следует отметить, что закалять горло можно только при условии, что оно полностью здорово! Для этого Вам будет необходимо проконсультироваться и пройти осмотр у врача. Закалять горло рекомендуется отваром из следующих трав: нужно смешать в равных пропорциях цветки ромашки, листья эвкалипта и цветки календулы. После чего одну столовую ложку смеси залейте 1,5 кипятка, покипятите еще минутки 2 и дайте настояться в течение 30 минут в теплом месте. Так у вас получится дневная доза для полоскания. Разделите ее пополам и полощите утром и вечером. Сначала следует полоскать горло настоем, температура которого 26 градусов (по Цельсию). Раз в два-три дня убавляйте температуру на один градус, пока не дойдете до 16. За пару месяцев таких полосканий можно очень даже неплохо закалить свое горло. Здоровья Вам!
Полезные статьи
18 мая 2007 | 02:05
Лечение гайморита без прокола
Вы привыкли каждую весну и осень по нескольку недель не выходить из дома, мучаясь от насморка, головной боли, повышения температуры и потери аппетита? А мысль о походе к врачу у Вас приходит только тогда, когда "терпеть уже невозможно"? Со словами "прокол" и "пункция" у Вас связаны резко негативные эмоции? Тогда вы, скорее всего, уже знакомы с заболеванием, которое называется гайморит.
13 ноября 2009 | 10:11
Почему возникает потеря вкуса и обоняния?
Все случаи потери вкуса и обоняния, известные медицине на сегодняшний день, могут быть вызваны самыми разными нарушениями в организме человека. Однако чаще всего с ними сталкиваются на приеме специалисты в отоларингологии. Они и рассказывают Вам о том, чем вызваны эти необычные расстройства, что нужно делать, когда они появляются, и как они лечатся.
11 марта 2008 | 00:03
Почему возникает гайморит?
Основной причиной возникновения гайморита является инфекция - бактерии или вирусы проникают в гайморову пазуху через полость носа или через кровь и вызывают воспалительный процесс.
18 апреля 2008 | 00:04
Способ лечения воспаления уха
Наружное ухо. В некоторых случаях инфекционное воспаление наружного уха можно лечить дома жаропонижающими и болеутоляющими лекарствами. Консультация врача желательна, если возникают какие-нибудь вопросы.
10 сентября 2008 | 00:09
Первая помощь своим голосовым связкам
Прежде всего - молчание! От вокала отказаться изовсе, а разговаривать низким, грудным, тихим голосом. Бывает и такое - необходимо петь, работа есть работа. Можно на короткое время (буквально на один-полтора часа) восстановить голос - вливание в гортань Адреналина, 1 кубик.
07 сентября 2010 | 09:09
Опять болит ухо?
Первая сентябрьская прохлада ведет за собой и первые простуды. А вслед за ними – неприятности с ушами. Боль в ушах при отите такая интенсивная, что немедленно заставляет отправиться на консультацию к врачу – специалисту в отоларингологии или семейной медицине.
10 апреля 2008 | 09:04
Заложенные уши
Заложенность в ушах - аэроотит возникает при полетах в самолетах. Чаще здоровое ухо самопроизвольно выравнивает давление, что зависит от барабанного сплетения на медиальной стенке.
22 января 2011 | 02:01
Насморк (ринит). Лечение ринита в клинике
Незаметно для нас нос выполняет много важных задач: он увлажняет вдыхаемый воздух, подогревает его, улавливает частицы пыли и возбудителей болезней. С помощью чувства обоняния он проверяет воздух - неприятно пахнущий воздух может быть опасен. И когда мы говорим, он обеспечивает мощное звучание голоса. Особенно уникальность нашего носа заметна если Вас мучает насморк или ринит…
30 мая 2012 | 08:05
Как справиться с шумом в ушах
Для этого мучительного для пациента симптома современная медицина в большинстве случаев не имеет эффективного средства лечения. Да и причина его чаще всего остается не ясной. Единственным способом борьбы с этим расстройством может быть... умение его игнорировать, утверждают эксперты в психологии. Подробнее о новом методе лечения тиннитуса (шума в ушах) рассказывают в этой статье врачи-специалисты в отоларингологии.
09 ноября 2007 | 10:11
Когда ангина берет за горло
"Мама, у меня побаливает горло", - эта незначительная, на первый взгляд, детская жалоба - серьезный повод для тревоги. К сожалению, для многих мам легкое покраснение горла совсем не аргумент, чтобы оставить ребенка дома и не повести его в школу или детский сад. А зря….
13 января 2009 | 00:01
Советы при насморке
Для того что бы лучше понять, откуда берётся мокрота в носу, сначала попробуем разобрать устройство работы носовой полости. Для того чтобы воздух не повредил лёгкие, при попадании в них он согревается до температуры тела и увлажняется до 100%.
23 июля 2011 | 15:07
Лечение ринита
Насморк или ринит самое неприятное проявление простуды. Ринит значительно портит жизнь: не возможно нормально дышать, лишает обоняния и аппетита, нос краснеет и начинает болеть, и всё это сопровождается сильными головными болями. Что делать если у вас ринит или сильный насморк?
20 декабря 2006 | 01:12
Берегите нос!
Травма носа у ребенка всегда сопровождается отеком, который не позволяет специалистам сразу проводить хирургические вмешательства. Ребенку делают рентгеновский снимок, врач смотрит, есть ли перелом, какой он, назначает консервативное лечение. Травма носа может также сочетаться с сотрясением головного мозга, при котором нежелательно сразу проводить операцию, так что пауза между травмой и операцией – необходимое условие.
14 мая 2007 | 01:05
«Долфин»- лечение ринита беременных
Появление насморка у беременных создает проблемы не только с лечением ринита. От нарушения носового дыхания страдают сердце, мозг, из-за этого возникают проблемы с давлением. Не говоря уже о том, что сам нос не выполняет свои функции: не согревает вдыхаемый воздух, не защищает легкие от вредного воздействия окружающей среды. И это создает опасность не только для самой беременной женщины, но и для развития ребенка.
02 июля 2013 | 09:07
Российские ринологи обсудили инновационные методы лечения синуситов
При поддержке компании Acclarent с 27 по 29 июня 2013 года прошел 10-й юбилейный конгресс Российского общества ринологов. Мероприятие объединило более 400 российских и зарубежных специалистов.
22 января 2007 | 19:01
Ветер перемен от Panasonic
Моя история похожа на сотни подобных. Двадцать пять лет назад, учась в восьмом классе, я, как и почти все подростки, ненавидел шапки. И всякий раз, выходя из дома, стаскивал с головы ненавистный «петушок» и шагал в школу. Собственно, я ничем и не болел, любил спорт, занимался плаванием. Но однажды, выйдя после очередной тренировки из бассейна на улицу, попал под ледяной октябрьский дождь...
Результат – пневмония, гайморит и тяжелое воспаление среднего уха – отит.
01 июня 2007 | 08:06
Полипы носа
В начальных стадиях полипы незаметны для больного. Затем появляется заложенность носа с обильным отделяемым, присоединяется головная боль, утомляемость, отсутствие обоняния. Диагноз устанавливается при осмотре и ощупывании зондом полости носа.
28 февраля 2017 | 23:02
5 ошибок, которых следует избегать при насморке
Каждый год в межсезонье накатывает очередная волна гриппа и ОРЗ. Хотя практически каждому хотя бы раз в жизни пришлось испытать противную простуду, однако многие люди допускают ошибки в поведении при насморке и простудных заболеваниях.
09 августа 2007 | 08:08
Осложненный гайморит
Гайморит, прежде всего, опасен как очаговая инфекция. Если гнойный процесс в околоносовых пазухах существует долгое время, то речь уже идет об интоксикации всего организма. В таких случаях у человека возникают головные боли, расстройство сна, а аллергики рискуют к букету болезней добавить заболевания бронхов и легких.
16 июля 2009 | 12:07
Дисфония - это потеря нормального тембра голоса.
Потерю нормального тембра голоса – дисфонию медицина связывает с функциональными или органическими процессами в гортани. В отолариногологии известно множество причин такого изменения голоса.
