19 февраля 2013 09:26 |
Здравствуйте. Хотел бы узнать, как правильно проводить профилактику острого ларинготрахеита. Дело в том, что мне по профессии приходится много говорить, плюс ко всему я ещё и вокалист в собственной группе. Стараюсь разгружать связки по мере возможности, но не всегда получается. И ещё не могу пить холодные напитки - стоит нескольким каплям попасть в горло - могу заболеть острым ларинготрахеитом - мне врачи ставят его уже как хронический. Как закалять горло? Как укрепить связки и проводить профилактику воспаления гортани и трахеи? Спасибо.
Профилактика ларинготрахеита подразумевает под собой, в первую очередь, принятие мер, направленных на укрепление иммунных сил организма человека, подверженного данному недугу. В частности, необходимо: избегать перегрева и переохлаждения организма; вести здоровый образ жизни, отказаться от курения, употребления алкогольных напитков; соблюдать режим отдыха и сна; правильно и полноценно питаться; избегать стрессов, эмоциональных срывов; как можно чаще проводить свободное время на свежем воздухе. Немаловажную роль в профилактике подобных заболеваний играет закаливание организма. Но следует отметить, что закалять горло можно только при условии, что оно полностью здорово! Для этого Вам будет необходимо проконсультироваться и пройти осмотр у врача. Закалять горло рекомендуется отваром из следующих трав: нужно смешать в равных пропорциях цветки ромашки, листья эвкалипта и цветки календулы. После чего одну столовую ложку смеси залейте 1,5 кипятка, покипятите еще минутки 2 и дайте настояться в течение 30 минут в теплом месте. Так у вас получится дневная доза для полоскания. Разделите ее пополам и полощите утром и вечером. Сначала следует полоскать горло настоем, температура которого 26 градусов (по Цельсию). Раз в два-три дня убавляйте температуру на один градус, пока не дойдете до 16. За пару месяцев таких полосканий можно очень даже неплохо закалить свое горло. Здоровья Вам!
Полезные статьи
01 августа 2007 | 08:08
Солнечная ангина
Как правильно провести бархатный сезон и во всеоружии встретить начало осени? Чтобы приноровиться к непривычно жаркому климату, организму одной недели мало. Начало осени - это сезон обострения многих заболеваний. Нас одолевают гаймориты, фарингиты, риниты, ларингиты, тонзиллиты. Начинаются хронические бронхиты и повторные пневмонии.
07 сентября 2009 | 10:09
Простуда, или острые вирусные респираторные заболевания - обязательный признак зимы.
Инфекции дыхательных путей, как давно известно медицине, являются самым частыми заболеваниями у человека, сопровождающимися еще и социально-экономическими последствиями. Расходы на врачебный контроль, лечение и замещение персонала во всех сферах жизни общества, вызванные ими почти вдвое больше, чем всеми остальными заболеваниями вместе взятыми. Каждый пациент с легкостью представит себе очереди на прием к специалисту в семейной медицине в эпоху сезонных эпидемий. И происходит это из года в год, и в любой стране.
14 февраля 2011 | 00:02
Лечение ларингита
Врачи справедливо считают межсезонье временем ларингитов. Ларингит - это воспаление гортани. Ларингит может быть острым и хроническим. Особенно опасен острый стенозирующий ларинготрахеит. Ларингит может вызываться вирусами, а также возникать в связи с аллергической настроенностью организма. У старших детей причиной ларингита нередко становится перенапряжение голосовых связок.
25 марта 2008 | 00:03
Нос-наркоман
Все инструкции не рекомендуют применять сосудосуживающие капли и спреи более 3-7 дней подряд. Чем же грозит их неправильное использование? При эпизодическом применении этих средств каких-либо побочных действий не наблюдается.
02 июля 2013 | 09:07
Российские ринологи обсудили инновационные методы лечения синуситов
При поддержке компании Acclarent с 27 по 29 июня 2013 года прошел 10-й юбилейный конгресс Российского общества ринологов. Мероприятие объединило более 400 российских и зарубежных специалистов.
08 февраля 2008 | 10:02
Почему аденоиды необходимо удалять?
Аденоидная ткань - это анатомическое образование, т.е. это структура ткани, занимающая определенный объем в полости носа и носоглотке. Но зачастую родители, не зная этой особенности, требуют от врача назначения каких либо капель, таблеток или других методов лечения, только не оперативного вмешательства.
23 октября 2008 | 00:10
К чему приводят аденоидные разрастания
В норме у человека работает система, которая регулирует разницу давления между внешним атмосферным давлением и внутренним, которое существует в полости носа и носоглотке. Этот процесс регулируется благодаря анатомическому образованию, которое носит название слуховая (евстахиева) труба.
23 апреля 2008 | 00:04
Основное лечение отита
При отите рекомендуются постельный режим, легкая калорийная витаминизированная пища. Антибактериальное лечение отита необходимо для борьбы с микроорганизмами, которые вызвали воспаление.
01 сентября 2008 | 00:09
Нарушения обоняния
Ухудшение обоняния (гипосмия) или полное его отсутствие (аносмия) может быть респираторным и эссенциальным, врожденным и приобретенным. Редко встречаются повышение обоняния (гиперосмия) и извращение его (кокасмия).
12 июля 2007 | 08:07
Летняя ангина
Знаете, какое самое частое простудное заболевание в жаркие летние дни? Не поверите, но это – ангина. А что вы хотите? Мороженое, ледяное питье, прохладный ветерок из окна автобуса или машины… В нормальном состоянии вы бы окно закрыли, а распарившись в жару - просто благодать!
13 августа 2007 | 10:08
Чем опасен тонзиллит
Хронический характер инфекций тонзиллита является показателем того, что иммунная система организма не справляется со своими функциями. Постоянная, но недостаточная активация неспецифических защитных механизмов часто вызывает воспалительную реакцию, но этого недостаточно для подавления возбудителей инфекции.
11 мая 2021 | 01:05
7 советов по правильному уходу за ушами
Наши уши работают 24 часа в сутки и предоставляют жизненно важную информацию о том, что происходит вокруг нас.
05 июня 2008 | 00:06
Как проявляется гайморит
Острый гайморит развивается как осложнение острого ринита, после перенесенных гриппа, кори, скарлатины и других инфекционных болезней, а также вследствие воспалительных заболеваний зубов (одонтогенный гайморит). Провоцирующим фактором может служить переохлаждение на фоне снижения реактивности организма.
04 сентября 2009 | 19:09
Трещина на языке – наказание за болтливость или?..
Среди пациентов лора встречаются люди, жалующиеся на трещины и припухлость на языке, которые не причиняли им беспокойства в течение многих лет до того момента, как внезапно пришла боль и неприятные ощущения. В медицине существует множество объяснений этому явлению.
21 ноября 2008 | 00:11
Лечение хронического тонзиллита
Хронический тонзиллит можно лечить консервативно или хирургически. Консервативное лечение заключается в промывании лакун миндалин для удаления оттуда инфицированных «пробок».
02 мая 2007 | 13:05
«ДОЛФИН» — чистый нос без аденоидов
Как известно, насморк у детей наиболее частое заболевание. Но имеется еще одно заболевание, специфическое для детского возраста которое также связано с нарушением носового дыхания – это аденоиды у детей. Как известно в области глотки у человека имеются несколько миндалин, выполняющих защитную функцию. Наиболее известны глоточные миндалины, воспаление которых вызывает ангину (тонзиллит). В нормальном состоянии аденоиды у детей представляют собой небольшие лимфоидные образования в носоглотке.
17 января 2008 | 00:01
Аэродинамика носа
Одна из самых важных функций носа является адаптация вдыхаемого воздуха к дыхательным путям. Это прежде всего, согревание и увлажнение вдыхаемого воздуха для защиты слизистой верхних дыхательных путей особенно в осенне-зимний период.
30 июля 2008 | 00:07
Острый средний отит
Отит развивается в результате проникновения инфекции главным образом через слуховую трубу в среднее ухо при остром или обострении хронического воспаления слизистой оболочки носа и носоглотки (острый ринит, грипп и др.). Различают катаральную и гнойную формы заболевания.
06 ноября 2008 | 00:11
Как часто нужно чистить уши?
Многие советуют, что чем чаще уши чистить и глубже, тем лучше. Это не так. В здоровых ушах обычно происходит процесс самоочищения слуховых проходов во время естественных действий: при разговоре, жевании, кашле и т.д. Способствует этому движения височно-нижнечелюстного сустава, который располагается рядом с передней стенкой наружного слухового прохода.
11 января 2011 | 02:01
Врач-отоларинголог. Что он лечит
Отоларинголог или «ухо-горло-нос» - как видно из названия, занимается заболеваниями ушей, носа, горла, глотки и вспомогательных органов. К ЛОРу обращаются при отитах, ангинах, фарингитах, насморке. Чаще всего ЛОР занимается лечением хронических заболеваний. В отдельных случаях ЛОР проводит хирургические операции - например, удаление миндалин, исправление носовой перегородки и т.д.
