Сегодня 25 сентября 2017
Медикус в соцсетях
Задать вопрос

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

Представьтесь:
E-mail:
Не публикуется
служит для обратной связи
Антиспам - не удалять!
Ваш вопрос:
Получать ответы и новости раздела
15 февраля 2014 00:00   |   Николай
Здравствуйте ! Побаливает спина в уровне поясницы ! Когда вишу на перекладине в пояснице происходит хруст и такое ощущение, как будто ноги от туловища чуть отделились , после чего я начинаю себя лучше чувствовать ! Подскажите, что может это быть и как можно это поправить&
Уважаемый Николай, вероятно у вас есть нестабильность пояснично-крестцового сегмента позвоночника и дисфункция крестца.  Для стабилизации необходимо обратить внимание на мышцы живота, ягодичную группу. Я бы вам рекомендовал инверсионный вис вместо прямого и обязательную очную консультацию у специалиста.

С уважением Илья Илларионович Грачев, мануальный терапевт, Клиника «Парамита» 8 (495) 647-40-48, http://www.clinica-paramita.ru/



Полезные статьи
18 августа 2009  |  17:08
Йога-массаж. Энергетический массаж
Энергетический массаж (йога - массаж) – уникальная система для омоложения и оздоровления организма. Йога-массаж надолго сохранит молодость и красоту Вашего тела. Классический йога - массаж - одна из мощных оздоровительных и целительных древних школ Востока. Теперь у Вас есть возможность прикоснуться к тайнам древнего йога- массажа, увеличить подвижность и гибкость тела, сохранять спокойное и гармоничное эмоциональное состояние, открыть возможности организма к процессам самооздаровления и самоисцеления.
29 августа 2007  |  14:08
Массаж лица - необходимая процедура!
Первое что мы видим утром – это наше личико. И каждый раз хочется, чтобы эта очень важная часть нашего тела выглядела на все 100% даже утром. Вы думаете что такого результата можно достичь только с помощью кремов? Ошибаетесь. Массаж лица – незаменимый помощник в борьбе за красоту. После массажа лица Ваша кожа станет более эластичной, упругой, гладкой, исчезнет отёчность и улучшиться обмен веществ… Массаж лица, на мой взгляд, является самым приятным средством профилактики и борьбы с морщинами.
18 июня 2007  |  12:06
О массаже
Массажем люди пользовались еще за 25 веков до н.э. Однако точно сказать, где и когда он появился, практически невозможно. Ученые до сих пор расходятся во мнении о происхождении самого слова: от арабского слова «massо» - «нежно надавливать» или же от греческого «massa» - «сжимать руками». С давних времен массаж является средством поддержания жизненного тонуса, оздоровления организма, восстановления сил и достижения гармонии души и тела.
11 июня 2014  |  01:06
Отчего болит шея
Каждый из нас хотя бы раз в жизни ощущал неприятные ноющие или острые боли в области шеи. Однако специалисты точно знают, что боль — это всего лишь симптом, внешнее проявление процессов, которые проходят глубоко внутри организма. Реальная причина может скрываться в области, на которую бы пациент никогда не подумал. Поэтому очень важно вовремя обратиться к врачу, если недуг стал беспокоить чаще или сильнее.
15 декабря 2006  |  10:12
О мануальной терапии
Мануальная терапия – один из самых древних методов традиционной медицины. Ручные пособия при травмах, болях в спине применялись во все времена; упоминания об их существовании встречаются у древних народов с давних времен.
18 мая 2009  |  13:05
Остеопатия или лечение и коррекция тела руками
Остеопатия возникла более 100 лет назад в США и до сих пор считается самым безопасным способом лечения и коррекции фигуры. Остеопатия – это искусство лечения руками. Для лечения и моделирования Вашего тела врач-остеопат использует только свои чувствительные и тренированные пальцы – никаких таблеток и аппаратов! Остеопатия эффективна не только в лечении позвоночника и суставов, но и в косметологии.
25 июня 2007  |  09:06
Рефлексотерапия
Рефлексотерапия – один из древнейших способов лечебного воздействия на организм человека. В его основе лежит положение о том, что живой организм – сложная система, элементы которой в процессе жизни (работы) обмениваются между собой огромным количеством информации.
23 декабря 2008  |  11:12
Акупунктура оказалась психотерапией
Иглоукалывание помогает. Даже если делать его неправильно. Или вообще не делать, а только симулировать укол иглой. Главное, чтобы пациент верил в то, что его укололи.
25 ноября 2009  |  11:11
Массажи. Самые эффективные массажи
Массаж – это искусство. Искусство создания гармонии души и тела. Красивые, элегантные внешние формы являются идеальным сосудом для хранения возвышенной одухотворенной души. Массаж – это знания. Знания, идущие от целителей Индии и Китая и записанные тысячи лет назад. Знания, соединяющие мудрость восточной медицины и достижения современных западных технологий. В нашей клинике Телос Бьюти представлены самые эффективные и приятные виды массажей.
11 января 2009  |  10:01
Массаж спины
Массаж спины, как и любой другой его вид, позволяет нам лучше узнать свое тело, чувствительные зоны, гибкость и силу мышц. То удовольствие, которое человек испытывает во время массажа - это удовольствие от ощущения своего тела, его расслабления. ...
26 марта 2008  |  03:03
Криомассаж
Еще древние врачеватели Гиппократ, Гален, Авиценна писали об омолаживающем воздействии холодных ванн. Лечение холодом – криотерапия - имеет столетний опыт. В России криотерапия появилась в конце 80-х – начале 90-х годов прошлого столетия. Криотерапия успешно применяется в косметологии и считается самой быстрой и комфортной процедурой.
19 сентября 2008  |  11:09
Виды оздоровительного массажа
Массаж — это часть мануальной терапии, система специальных механических воздействий на поверхности человеческого тела (растирания, разминания, поколачивания руками или специальными аппаратами) с лечебной и профилактической целью. Массаж способствует повышению работоспособности, повышает общий тонус организма, восстанавливает нарушенные функции.
30 января 2014  |  00:01
Острая боль в ягодице
Острая боль в ягодице может быть вызвана мышечным спазмом, однако наиболее часто она возникает вследствие защемления и воспаления седалищного нерва. Основная причина этого – пояснично-крестцовый остеохондроз и его осложнения – протрузии и грыжи межпозвонковых дисков. Диагностику и лечение таких острых болей обязательно должен проводить специалист.
22 августа 2008  |  07:08
Моделирующий массаж
Существует множество видов массажа способствующих похудению и улучшению фигуры.
03 июля 2007  |  04:07
Тайна древнего мастерства
Боль в спине сегодня является одним из часто встречающихся симптомов множества заболеваний. Зачастую, ее появление связано с изменениями на уровне нервных окончаний, нарушениями со стороны позвонков или межпозвонковых дисков.
27 января 2009  |  18:01
Массаж ушей - быстрый способ прийти в себя
Что мы знаем о массаже ушей, кроме того, что благодаря ему можно протрезветь и что там есть какие-то биологически активные точки? По большому счету, больше ничего. И зря: овладев искусством массажа ушных раковин, многие бы укрепили свое здоровье, лучше бы работали и контролировали себя в стрессовых ситуациях.
29 апреля 2014  |  09:04
Упражнения для лечения межпозвонковой грыжи и формирования мышечного корсета
Лечебная физкультура относится к основному методу консервативного лечения и реабилитационной программы для пациентов, столкнувшихся с грыжей разных отделов позвоночника.
12 декабря 2008  |  17:12
Ручная красота
Остеопатия – это наука, искусство и практика. Основная концепция остеопатии – организм это единое целое, структура управляет функцией, т.е. глобальный подход к организму. Цель остеопатического лечения - восстановление равновесия человеческого тела, активизация защитных сил организма, иммунитета, повышение уровня адаптации, сопротивляемости человека к внешним и внутренним воздействиям, перевод его на более высокий уровень существования.
23 мая 2014  |  11:05
Целительная сила прикосновений
Мы привыкли выражать свою привязанность и расположение дружескими объятиями, ободряющим похлопыванием, простым прикосновением к руке или плечу близкого человека. Оказывается, такое тактильное проявление чувств приносит реальную пользу...
30 марта 2007  |  04:03
Медовый массаж: самый "вкусный" способ похудения
Мед на Руси известен с древних времен. Он обладает обширными лечебными свойствами, которые во многом определяются его происхождением, содержит смесь фруктозы и глюкозы, которая легко усваивается, являясь источником энергии. Этот сложный биологический продукт содержит комплекс ценных биохимических веществ, необходимых человеку для жизнедеятельности, сохранения здоровья и увеличения продолжительности активной жизни.


Другие вопросы раздела
Здравствуйте! Мне 11 лет. У МЕНЯ СИЛЬНО ХРУСТИТ СПИНА ПОСЛЕ СОСНОВОЙ ГОРКИ. Как не повернусь хрустит и хрустит боли не чуствую просто хрустит. Это нормально или плохо?...
Лиза

Здравствуйте! Хруст в спине является достаточно специфическим симптомом, который может присутствовать как в норме у вполне здорового человека, так и быть симптомом...
подробнее

здравствуйте у меня болит спина в поясничном отделе и бывает так что я немогу сесть и встать у меня есть заключение МРТ: признаки остеохондроза поясничного отдела, 1-2 периода, на уровне L5-S1 3 периода...
Андрей

Здравствуйте! Остеохондроз позвоночника – это заболевание, которое связано с разрушением костной и хрящевой тканей шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника....
подробнее

Здравствуйте доктор! Сделали сыну МРТ шейного отдела позвоночника. Протокол - МР- томограмм шейного отдела позвоночника в сагиттальной и аксиальной проекциях Т1 и Т2 ВИ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ ЛОРДОЗ УМЕРЕНО...
Элеонора

Здравствуйте! Мы не расшифровываем результаты медицинского обследования, не ставим диагноз и не назначаем лечение через онлайн-консультацию, так как это противоречит...
подробнее

Добрый вечер. Ходил на МРТ шейного отдела позвоночника и вышли следующие результаты:
На серии МР томограмм, взвешешнных по Т1 и Т2 в двух проекциях, лордоз выпрямлен. Просвет позвоночного канала...
Роберт

Здравствуйте! Мы не даем расшифровку результатов анализов, не ставим диагноз и не назначаем лечение через онлайн-консультацию. Затылочная часть головы и шея может...
подробнее

Как восстановить снижение высоты межпозвоночного диска?...
Виктория

Межпозвоночные диски расположены между позвонками и являются связующим элементом. Основной функцией межпозвоночных дисков является обеспечение гибкости позвоночника...
подробнее