08 февраля 2009 14:27 |
здравствуйте! Подскажите пожалуйста, можно ли плавать при ушибе копчика. После падения прошло уже 2 недели, но остаточная боль еще осталась.
Если нет перелома, трещины или ущемления нерва, то можно заниматься плаванием, но только после исчезновения всех болевых симптомов.
Полезные статьи
17 октября 2014 | 16:10
Нейротропные витамины и НПВС в лечении болей в спине
В последнее время во врачебной среде появилась масса разнополярных мнений по поводу применения НПВС, аргументированных как положительными свойствами этих препаратов, так и негативными последствиями после длительного их применения.
15 июля 2010 | 00:07
Как спать, чтобы не болеть?
Если спать в неправильном положении, то боли в спине, пояснице шее, ногах могут замучить. Специалисты в мануальной терапии прежде чем браться за лечение таких проблем, прежде всего обращают внимание своих пациентов на то, что надо исправить их истинную причину, а среди них и неадекватное положение тела во время сна. Как это грамотно сделать, рассказывают в этой статье эксперты Посольства медицины.
08 февраля 2008 | 11:02
Стоун-массаж, или маленький Роман с Камнем
Стоун-массаж – это воздействие разогретыми камнями на биологически активные точки и энергетические линии нашего тела. При этом особая энергия камней снимает избыточное напряжение, очищает, разблокирует застойные зоны, гармонизирует энергетические потоки – из зон, где этой энергии переизбыток, она переправляется в зоны, где ее недостаточно, а негативная энергия нейтрализуется вовсе.
20 июля 2006 | 12:07
Травмы – жизнь «до» и «после»
Серьезная травма делит жизнь человека на две части – жизнь «до» травмы и жизнь «после» травмы. Ограничиваются двигательные возможности, ухудшаются физические способности, зачастую, после получения травмы, становится невозможно вести привычный образ жизни
30 апреля 2015 | 01:04
5 средств от боли в суставах
Мы попытаемся разобраться и объяснить, какие методы лечения существуют при болях в суставах, пораженных артрозом, и какие могут возникнуть побочные эффекты при применении тех или иных лекарственных средств.
30 января 2014 | 00:01
Острая боль в ягодице
Острая боль в ягодице может быть вызвана мышечным спазмом, однако наиболее часто она возникает вследствие защемления и воспаления седалищного нерва. Основная причина этого – пояснично-крестцовый остеохондроз и его осложнения – протрузии и грыжи межпозвонковых дисков. Диагностику и лечение таких острых болей обязательно должен проводить специалист.
28 сентября 2006 | 13:09
Массаж. Виды и оздоровительное действие массажа
Человеческие руки – универсальный инструмент для массажа. Это самый чувствительный орган нашего тела. В мире существует более 150 техник ручного массажа. Но в каждой из них используется всего пять стандартных движений: поглаживание, растирание, выжимание, разминание и вибрация. Это основа для всех видов ручного массажа – от классического европейского до индийского аювердического. Но есть и такие виды массажа, которые совсем не похожи на традиционные
18 августа 2010 | 12:08
Переживания и боль в спине.
Почти у каждого человека возникала хотя бы раз в жизни боль в спине. Тягостные мысли или переживания могут быть ее причиной.
11 сентября 2006 | 09:09
Симптомы остеохондроза и межпозвонковой грыжи
Основной симптом остеохондроза – боль – проявляется далеко не сразу. Дистрофические изменения типа остеохондроза в межпозвонковом диске, составляющие первую фазу заболевания, могут случайно диагностироваться при лучевом исследовании пораженного отдела позвоночника.
23 декабря 2008 | 02:12
Ваше тело – наше дело!
К счастью, далеко не все медицинские проблемы решаются при помощи лекарств, изнурительных процедур и прочих малосимпатичных врачебных атрибутов. Нередко, исцеляющие руки мастера способны творить чудеса. Речь, конечно, идет не о шарлатанах, заряжающих воду загадочными пассами, а о специалистах «ручных» профессий – мануальных терапевтах и массажистах.
11 июля 2007 | 09:07
Массаж снова в моде
Несмотря на то, что наука и искусство массажа имеют многовековую историю, похоже, что США и весь Западный мир сейчас открывают его заново. И не случайно, ведь массаж - физиотерапевтическая процедура, которая приносит не только пользу, но и массу удовольствия, и это отлично вписывается в концепцию наступающей эпохи wellness.
06 сентября 2006 | 16:09
Грыжа межпозвонкового диска
Межпозвонковый диск представляет собой волокнисто-хрящевую пластинку. В середине диска находится ядро, окружённое фиброзным кольцом (ткань напоминающая сухожилия). Межпозвонковый диск не имеет своей сосудистой системы и поэтому питается за счёт других тканей.
29 июня 2007 | 04:06
В чем вина позвоночника?
Позвоночник человека ежедневно несет на себе огромную физическую нагрузку. Однако, несмотря на всю массивность, конструкция позвоночника весьма хрупка. Различные заболевания, травмы и нарушения в области позвоночного столба могут стать причиной развития головной боли и болевых ощущений в других органах.
16 июля 2008 | 16:07
Боли в позвоночнике и остеопатия
Остеопатия - это философия, наука, искусство управления здоровьем. Это новое развивающееся направление медицины, где диагностика и лечение осуществляется руками врача. Остеопатия основывается на знаниях фундаментальных наук: анатомии, физиологии, гистологии, биомеханики. Остеопатия особенно эффективна при лечении боли в позвоночнике и суставах, сколиозах и травматических поражениях.
22 апреля 2017 | 12:04
Молоко, йогурт, руккола: Какие продукты помогают при боли в спине
С болями в спине многие пытаются бороться с помощью массажа и физиотерапии. Однако мало кто знает, что правильное питание также способно их предотвратить.
25 декабря 2006 | 12:12
Экзотика массажа
Специалисты считают, что в СПА можно использовать абсолютно любую технику массажа. Массаж – это воздействие на ткани и органы, цель которого – максимально расслабить мышцы массируемого участка. При этом массаж оказывает самое разностороннее влияние на организм, включая кору головного мозга.
29 октября 2009 | 15:10
Как лечить радикулит?
Среди различных заболеваний нервной системы радикулит — одно из самых распространенных. По статистике, около 90% населения Земного шара знают о нем не понаслышке. Радикулитом мы называем все острые или хронические боли в спине. Счастливчиком можно назвать того человека, которого ни разу в жизни не «простреливал» радикулит.
18 мая 2009 | 13:05
Остеопатия или лечение и коррекция тела руками
Остеопатия возникла более 100 лет назад в США и до сих пор считается самым безопасным способом лечения и коррекции фигуры. Остеопатия – это искусство лечения руками. Для лечения и моделирования Вашего тела врач-остеопат использует только свои чувствительные и тренированные пальцы – никаких таблеток и аппаратов! Остеопатия эффективна не только в лечении позвоночника и суставов, но и в косметологии.
13 апреля 2009 | 13:04
Мануальная терапия – лечение руками!
В большинстве классических мануальных методик используется деблокирование суставов, растягивание напряженных мышц и связок, тренинг идеальной схемы движения. К прогрессивному направлению современной мануальной терапии относятся мягкие мануальные техники функционального направления.
09 июня 2007 | 08:06
Чем могут помочь иглы, или рефлексотерапия (акупунктура или иглоукалывание)?
Обратившись к передовым технологиям, мы забыли, что у нас внутри имеются большие силы, которые защищают нас и способны исцелить. Мудрецы Востока знали об этом тысячи лет назад. Западная медицина пытается привнести здоровье извне. Традиционная китайская медицина, напротив, помогает стимулировать внутренние защитные силы организма, присущие каждому человеку, спасая больного, сохраняя здоровье, благополучие и внутреннюю гармонию в течение всей жизни.
