Сегодня 28 сентября 2024
Медикус в соцсетях
25 июня 2024

Как избежать заражения грибком ногтей в открытом бассейне

Грибок ногтей – распространенная проблема, особенно в летние месяцы. Важно распознать инфекцию и знать как ее предотвратить.

Грибковые возбудители могут легко поселиться в коже, особенно в тот период, когда иммун ная система ослаблена,Если кожа и ногти влажные и размягченные, грибок легко проникает. Поэтому риск заражения особенно высок в теплых и влажных помещениях, таких как бассейны и сауны.

Рекомендации, как защитить себя во время купания

1.       Прежде всего, следует носить шлепанцы. Особенно при переходе из одной ванны в другую, при походе в туалет и при принятии душа.

2.       Ноги всегда должны быть тщательно высушены, в том числе кожа между пальцами. При необходимости для этого также можно использовать фен.

3.       Дышащие хлопчатобумажные носки и воздушная, не слишком тесная обувь предотвращают попадание в теплую и влажную среду, а также снижают давление на кожу и ногти.

4.       Полотенца, носки и обувь нельзя использовать совместно с другими людьми, чтобы предотвратить распространение возбудителя.

5.       Носки и полотенца всегда следует стирать при температуре 60 градусов, чтобы убить грибковый возбудитель.

 



Комментарии

Поделиться:



08 июля 2024  |  01:07
Популярный фрукт избавит от жира на животе
Жировые отложения в середине тела могут быть весьма опасными. Если жир откладывается здесь годами, он работает как самостоятельный орган и вырабатывает гормоны, запускающие воспалительные процессы в организме. Жир на животе также может быть причиной высокого кровяного давления и плохого пищеварения. Поэтому следует заниматься спортом или съедать один или два банана в день, чтобы похудеть.
02 июля 2024  |  01:07
В каких фруктах меньше всего сахара
Вопрос о том, в каких фруктах меньше всего сахара, возникает, если вы соблюдаете диету или осознанное питание. Фрукты обычно считаются полезными для здоровья, но не следует недооценивать содержание фруктозы.
28 июня 2024  |  13:06
Побочные эффекты лимонной воды
Вода с лимоном считается очень полезной – но не стоит с ней перебарщивать. Популярный напиток также может вызывать побочные эффекты.
27 июня 2024  |  11:06
Предотвратить высокое кровяное давление помогут 2 упражнения
Если вы хотите укрепить свое сердце и предотвратить высокое кровяное давление, вам следует сосредоточиться, в частности, на двух упражнениях. Британские исследователи обнаружили, что они особенно эффективны для снижения артериального давления.
28 декабря 2023  |  01:12
Чувствительность зубов в холодное время года
Низкие температуры сильно влияют на эмаль. Эмаль - это поверхностный слой зуба и самая крепкая костная структура в организме человека. Специалисты R.O.C.S. подготовили несколько рекомендаций, которые помогут позаботиться о эмали зубов зимой