27 марта 2005 15:13 |
Мне 28 лет, близорукость -2, целый день работаю за компьютером, в очках. Последнее время на работе за компьютером почти без перерыва. Из за этого в белках глаз появилось пару красных прожилок, очень заметных. Глаза начали болеть. Что мне делать? Спасибо
При работе на компьютере следует прежде всего обеспечить правильные условия работы: правильно установить экран монитора (центр на 10-20 см. ниже глаз пользователя), выбрать правильно расстояние (не менее 30 см.); кроме того, пользователям компьютера следует напоминать о необходимости более часто мигать при первых признаках сухости глаз. Следует так же время от времени закрыть глаза и сделать ими круговые (вращательные) движения. Полезно устраивать 2-х - 3-х минутные перерывы при работе на компьютере. Кроме всего прочего, для дополнительной защиты глаз от компьютерного излучения, возможно использование очков со специальными линзами, защищающими глаза пользователя. Такие очки направлены на: повышение зрительных функций, уменьшение зрительных нагрузок и защите глаз от избыточной световой радиации. Близорукость (миопия) – это частая патология рефракции глаза при которой изображение предметов формируется перед сетчаткой. У людей с близорукостью либо увеличена длина глаза - осевая близорукость, либо роговица имеет большую преломляющую силу, из-за чего возникает небольшое фокусное расстояние - рефракционная близорукость.
http://www.medicus.ru/oftalmology/spec/?cont=article&art_id=4197
Профилактика зрительного и общего утомления при работе с монитором
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=5216
Близорукость – что это такое?
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=5229
Современные методы коррекции близорукости
http://www.medicus.ru/oftalmology/spec/?cont=article&art_id=4197
Профилактика зрительного и общего утомления при работе с монитором
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=5216
Близорукость – что это такое?
http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=5229
Современные методы коррекции близорукости
Полезные статьи
23 сентября 2004 | 08:09
Первый год и дошкольный период
В течение второго месяца жизни ребенок начинает осваивать ближнее пространство. Он уже фокусирует взгляд на игрушках и следит за их движением. При этом задействованы зрение, слух и осязание, которые взаимно дополняют и контролируют друг друга. У ребенка складываются первые представления об объемности предмета.
11 апреля 2006 | 00:04
Осложнения контактных линз
Контактные линзы — замечательная альтернатива очкам. Они позволяют избежать таких известных проблем «очкариков», как сокращение поля зрения, оптические искажения и запотевание стекол, отказ от определенных видов спорта. Не говоря уже о давлении на нос и уши, а также проблемах внешнего вида и неудобствах при поцелуях.
26 января 2006 | 00:01
Питание для глаз
Важное условие сохранения зрения и поддержания функций глаз – правильное питание. Оно прежде всего заключается в соблюдении трех принципов: умеренность в еде; полноценная, разнообразная пища и легко усваивается; повышенное добавление в рацион продуктов, богатых витаминами А, Е и С. Начнем с последнего принципа.
22 апреля 2010 | 12:04
Новый способ коррекции дальнозоркости.
Новая техника коррекции дальнозоркости, начавшаяся использоваться в офтальмологии, позволяет больным избежать операций на роговице. Это – особые контактные линзы, которые надеваются пациентом только ночью и дают ему возможность отменного зрения на близкое расстояние в течение еще многих часов после этого.
11 июля 2008 | 00:07
Определение остроты зрения
Определение остроты зрения проводится по таблицам Головина-Сивцева или Шевалева, которые содержат несколько рядов специально подобранных знаков, которые называют оптотипами. Каждая таблица состоит из 10-12 рядов оптотипов.
10 июня 2009 | 09:06
У вас обнаружили катаракту. Что это такое?
Катарактой в медицине называется потеря прозрачности хрусталика глаза, его помутнение. Хрусталик обычно остается прозрачным у человека до 40 лет, после чего начинается его постепенное старение и помутнение. Факторами ускоряющими развитие этого процесса являются курение, лечение кортикостероидами, обменные нарушения при сахарном диабете, травмы, воспалительные заболевания, ...
15 мая 2011 | 00:05
Кто окажет помощь в коррекции зрения?
Офтальмологическая клиника "Евромедпрестиж" оказывают современную офтальмологическую помощь всем тем, кто в ней нуждается… Для этого у нас есть все – современные технические возможности, эффективные методики, опыт и профессионализм. Мы предлагаем всевозможные методы коррекции зрения – ваше зрение в надёжных руках.
14 августа 2003 | 14:08
Очки, линзы и другие приспособления для лучшего видения.
Самые обычные приспособления для коррекции зрения и защиты глаз - очки и контактные линзы, особенно широко применяемые в последние годы. Очки различаются по типам конструкции линз и материалам, из которых они изготовлены (стекло, пластик, поликарбонат).
11 июня 2011 | 00:06
Отличное зрение без очков, без операции, без контактных линз - 100% зрение на целый день
Если у Вас испортилось зрение, или Вам поставлен диагноз близорукость, то выход есть! Коррекция зрения без очков и контактных линз возможна. Вам поможет ортокератологическая коррекция зрения: одев на ночь специальные «ночные линзы», утром вы проснётесь со 100% зрением.
13 сентября 2007 | 16:09
Ячмень. Так ли все просто?
У Вас зачесался глаз, веко покраснело, припухло, а чуть позже появились резь, жжение и гнойные выделения из глаза?
19 августа 2004 | 11:08
О блефаритах
Под названием “блефарит” объединяется большая группа разнообразных заболеваний глаз, сопровождающихся воспалением краев век. Блефарит является одним из наиболее частых, исключительно упорных поражений глаз, трудно поддающихся лечению. Заболевание может продолжаться многие годы.
29 января 2009 | 00:01
Яд для глаз
Огромный вред, который курение причиняет организму человека, не ограничивается сердечным инфарктом, раком легких и атеросклерозом. Не меньше от курения страдают и глаза.
27 мая 2011 | 00:05
Ортокератологические (ночные) линзы. Как это работает?
Применение Ночных Линз (ортокератология) – это революционно новый способ временного устранения близорукости (миопии) у детей и взрослых. Отличное зрение без очков и линз достигается при помощи специально разработанных Ночных контактных линз.
21 апреля 2009 | 13:04
Очки для плавания
Как подобрать очки и маску для плавания людям с нарушенным зрением? Что здесь следует учитывать?
14 октября 2007 | 12:10
Диабет и зрение
При сахарном диабете из-за недостатка в организме гормона поджелудочной железы – инсулина, происходит нарушение всех видов обмена веществ. Печень и мышцы теряют способность перерабатывать поступающий сахар в гликоген.
24 мая 2004 | 12:05
Инфекции и воспаления глаз.
Конъюнктивит- воспаление конъюнктивы (тонкой оболочки, покрывающей большую часть глаза и веко изнутри), - наиболее частая причина покраснения глаз. При этом заболевании пронизывающие конъюнктиву кровеносные сосуды расширяются, становятся заметнее, поэтому глаз выглядит красным. Болезнь поражает и детей и взрослых, но, поскольку дети меньше обращают внимания на гигиену, они чаще взрослых получают и передают заразный конъюнктивит.
19 февраля 2003 | 18:02
Осложнения при операциях по поводу отслойки сетчатки
К факторам, осложняющим планирование и проведение операции по поводу отслойки сетчатки, относятся все те, которые в ходе вмешательства окажутся помехой для постоянного офтальмоскопического контроля за состоянием сетчатки, особенно в зонах ее разрыва (отрыва). Это резкий миоз, особенно у больных, длительно пользовавшихся ранее миотиками; нарушение прозрачности оптических сред глаза, в частности катаракта, помутнение стекловидного тела.
18 апреля 2008 | 00:04
Очистители контактных линз
Периодическая чистка является важной частью ухода за контактными линзами, однако, к сожалению далеко не всегда соблюдаемой. Тенденция к образованию отложений на линзах вызывает необходимость их чистки. Нерегулярная чистка ускоряет образование отложений и приводит к ряду отрицательных последствий.
14 июня 2007 | 11:06
Катаракта: когда ложиться на операцию
Известно, что хрусталик в течение всей жизни человека увеличивается в объеме и массе, и соответственно с возрастом изменяются его форма, консистенция и прозрачность. Катаракта является хроническим прогрессирующим заболеванием. Зрение может ухудшаться с разной скоростью, но в большинстве случаев без лечения болезнь быстро приводит к полному помутнению хрусталика.
12 октября 2004 | 11:10
Сочетанная фармакотерапия увеитов
Увеит - широко распространенное заболевание сосудистой оболочки глазного яблока. По данным разных авторов, удельный вес увеитов в офтальмологической практике составляет от 5 до 7%. При переохлаждении, нарушениях обмена веществ, иммунитета и аутоиммунных процессах сосудистая оболочка вовлекается в воспаление.
