17 января 2008 21:29 |
Здравствуйте! в детстве я немного занималась гимнастикой( шпагатики мостики) сейчас мне 20 лет. Год назад я решила возобновить занятия. Стала делать растяжки ног. Сначала все шло великолепно все ниже и ниже садилась на шпагат. Но однажды где то пол года назад во время растягивания мне стало резко больно в ноге( вероятнее всего это связка) я решила что потянула ее и перестала заниматься Сделала перерыв где то месяц. Потом опять попыталась сесть на шпагат но дойдя до определенной стадии растягивания( если так можно выразиться) мне опять стало очень больно. опять перерыв и все с начала. И до сих пор эта боль не проходит! ! сесть почти на шпагат- пожалуйста мне не больно. но стоит сделать усилие как появляется резкая боль. Что это? мне больше нельзя тянуть эти связки? Можно ли что то предпринять?
Катя, Ваш вопрос больше к травматологу - это его компетенция. Могу лишь на собственном опыте сказать, что в подавляющем большинстве случаев лечение заключется в обеспечении полного покоя. ПОэтому не стоит продолжать тренировки, а начинать их стоит очень и очень осторожно и аккуратно. Но я бы рекомендавал Вам все-таки проконсультировться у травматолога.
Полезные статьи
15 августа 2009 | 11:08
Удаление новообразований
Родинка? Бородавка? Папиллома? Сегодня, пожалуй, не встретишь ни одного человека, который, глядя на себя в зеркало, не задавал бы себе этих вопросов. Ответ на них может дать дерматовенеролог-косметолог, который в своей практике не раз встречался с различными новообразованиями на коже пациентов.
24 июля 2009 | 18:07
Носите гипс? Облегчите зуд!
Каждый год миллионы людей ломают руку, ногу или какую-либо другую кость и знакомятся с ортопедической гипсовой повязкой. Для многих этот опыт становится мучительным из-за непрестанного зуда под гипсом. Мы расспросили нескольких хирургов о том, существуют ли эффективные медицинские препараты, который помогут облегчить зуд, и можно ли этого добиться подручными средствами.
16 мая 2002 | 00:05
Абсцесс легкого
Называется более или менее ограниченная полость, образующаяся в результате гнойного расплавления легочной ткани. Возбудитель -- различные микроорганизмы (чаще всего золотистый стафилококк). Чаще встречается у мужчин среднего возраста, 2/3 больных злоупотребляют алкоголем...
09 июля 2007 | 04:07
Современная медицина может многое
Современная медицина – это оптимальное соотношение высокого профессионализма врачей, качественного лечебно-диагностического оборудования, использования новейших достижений в области лечения различных заболеваний.
12 июня 2002 | 00:06
Survival analysis of rats implanted with porous titanium tracheal prosthesis
Background. Surgical treatment of a malignancy in the trachea may lead to a long resection that has to be reconstructed with an artificial prosthesis. However, most of the available prostheses encounter inflammatory rejection...
16 марта 2010 | 13:03
Проблемы с мениском.
По данным медицины, почти половина веса нашего тела и грузов, которые мы переносим на себе, падает на колени и в них – на мениски, на хрящевые образования внутри них. Они особенно страдают с возрастом, а также из за интенсивных занятий спортом и травм. Единственным радикальным лечением повреждений менисков в настоящее время является хирургия коленного сустава.
17 января 2002 | 00:01
Management of congenital tracheal stenosis by means of slide tracheoplasty or resection and reconstruction, with long-term follow-up of growth after slide tracheoplasty
Management of congenital tracheal stenosis by means of slide tracheoplasty or resection and reconstruction, with long-term follow-up of growth after slide tracheoplasty
26 мая 2003 | 00:05
Хирургические методы в лечении язвенной болезни
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки — наиболее часто встречающееся заболевание внутренних органов, которое, по данным мировой статистики, распространено примерно у 10% взрослого населения. Настоящая статья посвящена вопросам оперативного лечения язвенной болезни.
21 августа 2002 | 01:08
Использование жизнеспособных криоконсервированных аллодермотрансплантатов в лечении раневых дефектов мягких тканей.
За последние десятилетия отмечается тенденция к увеличению больных с трофическими язвами и длительно незаживающими ранами. Лечение таких больных крайне неэффективно, дорого и трудоемко. Несмотря на широкий выбор современных...
21 августа 2002 | 01:08
Новые интенсивные хирургические технологии в лечении карбункула.
Нами на основе ретроспективного анализа итогов комплексного лечения 250 больных карбункулами различной локализации очага отмечено, что до настоящего времени наблюдается поздняя обращаемость пациентов к хирургу, одной...
15 июля 2004 | 22:07
Сравнительная характеристика спазмолитических препаратов, применяющихся в практике гастроэнтеролога
Спазмолитики занимают главное место в ряду препаратов, применяющихся при болях в животе. Они играют важную роль в патогенетической терапии некоторых заболеваний органов пищеварения.
Боль в животе - частая причина обращения пациентов к врачу и важнейший симптом, требующий тщательного анализа. Неверно истолкованный характер болей и неправильная тактика лечения могут иметь нежелательные последствия для пациента.
17 мая 2002 | 00:05
Outcomes of lung volume reduction surgery followed by lung transplantation: a matched cohort study
Background. Lung volume reduction surgery (LVRS) has been demonstrated to provide symptomatic relief and to improve lung function in patients with end-stage emphysema. The goal of this study was to assess the additional morbidity...
12 августа 2004 | 17:08
Блуждающие квантовые точки высвечивают диагноз
Медики давно мечтали находить болезни, лишь взглянув на пациента. Но не призывать же в серьёзные учреждения "ясновидящих" и людей-рентгенов? Однако научная альтернатива такому обследованию есть – это светящиеся
наночастицы, путешествующие по кровеносным сосудам.
24 июня 2010 | 10:06
Почему болит стопа?
Удивительно, но стопы, которые трудятся так много, получают от нас обычно очень мало внимания. С годами натруженными становятся не только руки, но и стопы. Поэтому и боли в них появляются довольно часто. О проблемах, которые могут с ними возникать, рассказывают в этой статье специалисты в хирургии Посольства медицины.
29 января 2013 | 09:01
Конец эпохи антибиотиков?
Ученые бьют тревогу: появляется все больше и больше бактерий, устойчивых к действию известных антибиотиков. Эта угроза намного серьезнее глобального потепления и других природных или техногенных катаклизмов.
15 апреля 2002 | 00:04
Синдром раздраженного кишечника: диагностика и лечение
Диагностически сложными являются клинические ситуации, когда тяжелые симптомы заболевания не находят объяснения в результатах лабораторных, инструментальных и морфологических исследований. Синдром раздраженного...
30 октября 2007 | 20:10
Фимоз. Возникновение и лечение фимоза.
Фимоз — невозможность обнажения головки полового члена, сужение наружного отверстия крайней плоти. Фимоз может быть врожденным и приобретенным.
У новорожденных фимоз явление физиологическое, что не является заболеванием и имеется у большинства мальчиков. Отмечено, что только у 4 % новорожденных мальчиков имеется возможность полностью обнажить головку полового члена.
14 августа 2008 | 09:08
Ожирение - типы и причины
Это состояние, обычно определяемое как избыточный вес, представляет серьезную опасность для физического здоровья. Статистические данные страховых компаний неоспоримо свидетельствуют о том, что значительное ожирение сопряжено с повышенной смертностью от ряда тяжелых заболеваний.
07 июня 2003 | 14:06
По следам плоской стопы
Разговаривают двое. "Что такое последняя стадия плоскостопия?" - "Ты у тюленя ласты видел? Так это предпоследняя". Шутка шуткой, но нечто подобное может случиться при этом совсем не шуточном заболевании - плоскостопии.
