Сокотерапия

Литература, посвященная траволечению и сокотерапии, довольно обширна. И чаще всего к ней обращаются люди, страдающие той или иной болезнью. Следует помнить, что лечение травами далеко не всегда безвредно, так как следует понимать полный спектр действия растений и овощей. Книга Вальтера Шёненбергера «Соки растений – источник здоровья» — одна из интереснейших в этой области. Но прежде чем, следовать ее советам, проконсультируйтесь со своим врачом. Во-первых, поставить диагноз может только врач, а во-вторых, любое лечение лекарственными травами и соками должно совпадать с той программой, что вам предложил терапевт или специалист.

Публикуем выдержки из классификатора трав и овощей. Мы постарались выбрать те растения, которые растут в средней полосе и всегда под рукой. Но следует помнить, что полезным может быть растение, растущее на расстоянии не менее 50−100 км от городов и промзон.

*Название растения*	*Период сбора урожая*	*Форма употребления*	*Действие*
Береза	Весна	Сок из надреза ствола и сок молодых листочков	Противовоспалительные свойства во всем мочевом канале, стимулирует и повышает работоспособность почек. Рекомендуется при артритах, ревматизме, воспалении мочевого пузыря неорганического характера
Зверобой	Июнь-июль	Сок из всего цветущего растения	Эффективное нервно-восстановительное средство. Рекомендуется при подавленном состоянии на нервной почве и при истощении после физического или умственного перенапряжения Помогает при судорогах и нарушениях менструации.
Лук репчатый	Июль-август	Сок с клетчаткой свежих луковиц	Помогает при простудах верхних дыхательных путей, особенно у детей. Стимулирует фибринологическую активность крови.
Мать-и-мачеха	Сбор листьев: май — июнь	Сок из листьев	При воспалениях дыхательных путей, при отделении слизи при хроническом бронхите и расширении бронхов, при различных видах катара легких, легочной слабости, не проходящем кашле.
Морковь	Август-октябрь	Овощ – в сыром виде, сок.	Восстановительное и укрепляющее средство. Предотвращает и ликвидирует процессы гниения в кишечнике. Помогает выздоравливающим, при отсутствии аппетита и состояниях слабости. Содержит каротин.
Одуванчик	Июнь-июль	Салат из молодых листочков, сок свежего растения и корней	Стимулирует секрецию желчи. Помогает при функциональных нарушениях в почках и желчном пузыре, при ревматизме и заболеваниях кожи. Важный компонент весеннего лечения.
Петрушка	Июнь-сентябрь	Приправа, сок из листьев и корней	Стимулирует работу почек, помогает при функциональных заболеваниях мочевого пузыря. Укрепляет пищеварительный аппарат.
Редька черная	Август-октябрь	Овощ в сыром виде, сок из свежевырытых корневищ	При заболеваниях печени и желчного пузыря. Рекомендуется для профилактического лечения печени. Повышает выход желчи в печени. Способствует выделению мокроты при бронхите.
Свекла красная	Сентябрь	Клубни, сок	Стимулирует работу системы лимфатических сосудов. Способствует росту. Повышает сопротивляемость после гриппа. Облегчает и улучшает усвоение пищи кишечником.
Сельдерей	Сентябрь	Овощ, приправа, в сыром виде, сок из корней и листьев	Сильная стимуляция общей функции почек. Усиливает выделение обменных шлаков. При беспокойстве, возбуждении и быстрой утомляемости. Рекомендуется при ревматизме.
Тыква	Сентябрь	Овощ, сок из плодов	Стимулирует и очищает систему почек и мочевого пузыря. Помогает при заболеваниях простаты.
Чеснок	Сентябрь	В свежем виде как пряность, сок из луковиц	Действует на систему кровеносных сосудов. Нормализует повышенное давление крови, вызванное возрастными причинами. Стимулирует кровоснабжение при атеросклерозе. Нормализует флору кишечника.
Шиповник	Осень	Фруктовый мусс из зрелых плодов	Особенно богат витамином С. Повышает общую сопротивляемость
Шпинат	Август-сентябрь	Овощ, сок из свежих листьев	При недостатке железа в крови. Восстановительное средство для детей и выздоравливающих. Укрепляет нервную систему.

Поделиться:

Самое популярное в разделе Диетолог:

Метки: Фруктовые и овощные соки

facebook

vkontakte

комментарии

Комментариев пока нет.

Добавить комментарий

11 октября 2005 | 14:10

Сыроедение: полезно или нет?

Если вы увлекаетесь всем, что связано со здоровым образом жизни и нетрадиционной медициной, то, конечно, знаете, что сыроедение — это своеобразная диета, имеющая отношение вовсе не к сыру (как некоторые думают), а к употреблению всех продуктов только в сыром виде.

06 октября 2005 | 20:10

Чем кормить ребенка?

При современных ритмах жизни, когда и сама-то перекусываешь на бегу и чем попало, когда все меньше времени и сил на неторопливые обеды в кругу семьи, просто больной вопрос — как накормить ребенка, чтобы был сыт и здоров, как привить хорошие привычки в еде, чтобы поменьше было «болячек современного образа жизни». А их, увы, немало.

04 октября 2005 | 22:10

Кайф от здоровья

«Мы есть то, что мы едим». Действительно, пища не только источник энергии и пластических веществ, это очень сложный фармакологический комплекс. Представьте, как это сказочно просто: через правильное питание продлить молодость и красоту. Ощутить легкость тела, получить кайф от здоровья.

04 октября 2005 | 20:10

Кислое дело

О несомненной пользе кефира нам вещают каждый день с экрана телевизора. Вот только бифидобактерии, вопреки рекламе, практически не живут под яркими фабричными этикетками. Они существа домашние - и прекрасно размножаются на обычных кухнях.

29 сентября 2005 | 22:09

Ешьте дети молоко - будете здоровы!

Молоко и молочные продукты – это излюбленные пищевые продукты питания россиян. Стоит еще раз подчеркнуть необходимость регулярного поступления этих полезных веществ в растущий организм ребенка. Особенно это касается детей школьного возраста. Ведь ни для кого не секрет, с какими огромными умственными нагрузками сталкиваются школьники в наши дни.