16 июня 2007 22:10 |
Здравствуйте, надеюсь, что пишу в правильный раздел. Мне 19 лет, уже 6 месяцев курю по 1-1, 5 пачке сигарет в день. Бывает и больше, тянет курить практически постоянно. С 17 до 19 курил по пачке в неделю (только в выходные), с 15 по 2-4 сигареты в день. Первый раз попробовал курить в 12 лет, до 15 лет курил очень редко, и максимум 1 сигарету. Замечая эту тенденцию, хочу постепенно бросить курить. Мне интересно какой вред своему здоровью я мог нанести за это время. И что из этого "поддается восстановлению"?, я слышал, что вредные вещества выходят из организма только после 15 лет с момента отказа от курения. Насколько сильно я мог "загрязнить" свои легкие и можно ли это восстановить аэробными нагрузками?
О вреде организма от курения подробно написано на нашем сайте. Вы можете ознакомится с такой информацией в разделе статей по наркологии. Там же есть методы очищения от никотина, которые наиболее эффективно избавляют от пристрастия к табаку и выводят вредные вещества из организма человека.
http://www.medicus.ru/narcology/pats/?cont=article&art_id=5728
Что такое курение
http://www.medicus.ru/narcology/pats/?cont=article&art_id=6573
Курение
http://www.medicus.ru/narcology/pats/?cont=article&art_id=7967
В помощь курильщику
http://www.nvsaratov.ru/went/?go=http://www.medicus.ru/pats/?cont%3dinvarticle%26art_id%3d5009
Обзор средств для бросания курения
http://www.medicus.ru/narcology/pats/?cont=article&art_id=5728
Что такое курение
http://www.medicus.ru/narcology/pats/?cont=article&art_id=6573
Курение
http://www.medicus.ru/narcology/pats/?cont=article&art_id=7967
В помощь курильщику
http://www.nvsaratov.ru/went/?go=http://www.medicus.ru/pats/?cont%3dinvarticle%26art_id%3d5009
Обзор средств для бросания курения
Полезные статьи
20 июня 2006 | 00:06
Похмелин
В медицине похмелье называется красивым термином "абстинентный синдром". Впрочем, суть его от этого, конечно, не меняется. Хронических алкоголиков похмелье мучает постоянно. Головная боль, озноб, расслабление кишечника, дрожание рук, депрессия, сердцебиение и т.п. - вот типичные симптомы абстинентного синдрома. Пока алкоголику не удастся пропустить рюмку-другую, ему легче не станет.
20 апреля 2004 | 09:04
Взаимодействие психотерапии и лекарств в лечении наркотических зависимостей
Во время "ломок", похмелья и т.п. лекарственная поддержка направлена, в основном, на уменьшение болевых ощущений страдающего от наркотика, улучшения сна и, в определенной мере, на облегчение душевных состояний. Эти состояния характеризуются, в основном, депрессивными проявлениями. По мере выхода человека из состояния наркотического похмелья и восстановления сна, основной целью лекарственного воздействия все больше становится облегчение депрессивных проявлений, а также устранение таких состояний как чрезмерно поверхностное, "легкое" отношение к своей болезни, собственно тяги к наркотику и др.
22 ноября 2005 | 06:11
Наркотическая зависимость.
Согласно международному принятому определению, наркомания - это нарушение психики, заключающееся в сильном желании принять определённое вещество (или вещество из определённой группы) в ущерб другим видам деятельности и упорное продолжение использования вещества несмотря на пагубные последствия. Синонимом термина наркомания является понятие "зависимость".
01 ноября 2004 | 08:11
Преступность и наркотики
Одна из главных причин развитии наркомании в России - наркомафия. Ни для кого не секрет, что продажа и производство наркотиков - самый прибыльный бизнес.
26 ноября 2004 | 10:11
Наркотики, алкоголь и сексуальная активность подростков
На протяжении многих лет исследователи пытаются получить ответ на вопрос, как влияет на половую активность подростков употребление ими наркотиков и алкоголя. Есть указания на то, что и наркотики, и алкоголь ведут к более раннему началу половой жизни, однако на самом деле ситуация гораздо сложнее.
01 сентября 2004 | 13:09
Наркотики и беременность. Употребление марихуаны
Так же, как двадцать лет тому назад не были известны итоги курения сигарет, так в настоящее время не известны эффекты употребления марихуаны. Люди, курящие марихуану, являются подопытными кроликами. А поскольку марихуана переходит в плод, матери, употребляя ее, делают из своих не рожденных детей подопытных кроликов.
02 марта 2005 | 09:03
Марихуана в Новом Свете
Из-за продолжительного употребления марихуаны развивается агрессивность, подобная симптомам белой горячки, что часто приводит к тяжким преступлениям, таким как изнасилования и убийства. Поэтому марихуану назвали "наркотиком – убийцей". Вошедшее в привычку употребление марихуаны всегда вызывает явные повреждения мозга и иногда сумасшествие.
11 ноября 2003 | 08:11
Отношение к болезни, алкогольная анозогнозия и механизмы психологической защиты у больных алкоголизмом
Понятие отношения к болезни, которое понимается как комплекс переживаний и ощущений больного, его интеллектуальных, эмоциональных и поведенческих реакций на болезнь, лечение и взаимодействие с окружающими, у больных алкоголизмом чаще всего связывается с выраженностью алкогольной анозогнозии (отрицанием болезни).
08 ноября 2010 | 14:11
Алкоголь опаснее наркотиков
Согласно данным статистики в наркологии, базирующейся на материалах Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире умирает около 2,5 млн человек по причинам связанным с употреблением алкоголя.
09 октября 2006 | 14:10
Лечение никотиновой зависимости
Курение (табакозависимость) - это тяжелая болезнь, которая, к счастью, излечима, хотя избавиться от нее нелегко. Поскольку никотиновая зависимость схожа с наркотической, отказ от курения будет восприниматься организмом очень тяжело.
14 октября 2002 | 14:10
Эфедроновое опьянение
Эфедрон - продукт переработки средств, содержащих эфедрин (капли и мази от насморка, солутан, используемый для купирования приступов бронхиальной астмы и др.). Его получают кустарным способом с применением примитивной лабораторной техники. При изготовлении используются калий перманганат, уксусная кислота, йод. Обнаружение в местах встреч подростков этих веществ служит косвенной уликой, позволяющей заподозрить подобную "лабораторию". Примесь марганца в изготовляемых препаратах оказывает особое токсическое действие при длительном злоупотреблении.
06 сентября 2002 | 14:09
Заболеваемость и алкоголь
Расстройства здоровья вследствие употребления и злоупотребления спиртными напитками, так же как смертность, не имеют точных медико-статистических оценок. Заболеваемость больных алкоголизмом, кроме психиатрических форм, цирроза печени, в подавляющем числе случаев не оценивается как алкогольная. Особенно это относится к расстройствам, спровоцированным эпизодическим употреблением спиртных напитков, и к случаям обострения в результате пьянства имеющейся болезни.
20 ноября 2002 | 21:11
Как наркоманы употребляют героин?
Существует несколько способов употребления героина.
Его можно нюхать, «курить» или жевать, причем в нашей стране большинство ребят начинает с вдыхания героина через нос, такой прием почему-то кажется им наиболее безопасным.
10 декабря 2002 | 22:12
Как производится и распространяется героин?
Основными крупными международными поставщиками опия-сырца являются опийные плантации в двух крупных регионах земного шара: «золотом полумесяце» и «золотом треугольнике». В странах, составляющих эти регионы, существование опийных плантаций также официально запрещено и преследуется законом.
25 марта 2005 | 11:03
Ранняя история использования опиатов
Как было отмечено в исторических обзорах в прошлых частях, психоактивные лекарственные средства могут быть "обоюдоострым мечом", с одной стороны значительно улучшающих состояние человека, а с другой стороны разрушающих личность и общество. Никакая группа лекарственных средств не подвержена этому парадоксу более сильно, чем класс наркотиков, который мы называем опиатами, включающие опиум, морфин, героин и их смеси.
27 мая 2005 | 15:05
Профилактика злоупотребления наркотиками
К сожалению, исторически сложилось, что ни усилия профессионалов, ни направленное финансирование не смогли сделать запрещение наркотиков основной общественной задачей. Причины этого не определены, но существует два возможных объяснения. Одно из них то, что затраченные в прошлом усилия на предотвращение злоупотреблений принесли только весьма скромные результаты.
30 мая 2008 | 00:05
Религия наркомана
Начинается все с того, что само действие наркотика направлено на обман. Попадая в организм наркотик, проникает в ЦНС и мозг, вводит их в заблуждение, а затем, лишив организм головы приступает к его медленному разрушению. Синдром отмены, так называемая ломка, возникающий при отнятии наркотика, тоже обман.
23 мая 2002 | 00:05
Наркотики бывают разные.
Наркотик - это вещество, оказывающее на центральную нервную систему стимулирующее, успокаивающее или другие воздействия. В этом смысле все вещества и материалы, изменяющие структуры или функции организма за счет своей химической природы, являются наркотиками...
22 августа 2002 | 14:08
Алкоголизация и здоровье населения
Последствия употребления алкоголя в современном обществе усугубляются широким распространением снотворных и успокоительных средств. Так, этанол замедляет метаболизм транквилизаторов; этанол и бензодиазепины взаимно потенцируются и взаимно продлевают свое действие. Снотворные средства и транквилизаторы, принятые за 2—3 дня до алкоголизации, усугубляют влияние спиртного на такие психомоторные функции, как скорость реакции, реакция на помехи, изменение ситуации и пр.
22 ноября 2007 | 00:11
Психическое влечение к наркотику
Патологическое влечение наркомана к наркотику было известно давно. Описывалось это влечение в его крайних формах, лишавших больных надежды на выздоровление, заставлявших совершать тяжкие преступления. По современным представлениям эти описания имели своим предметом влечение компульсивное.
