22 марта 2007 03:34 |
«Взрослая» болезнь малышей
 |
«Мама, у меня голова болит, можно я в школу завтра не пойду?» Если у тебя есть ребенок, то ты наверняка не один раз слышала такие просьбы от любимого чада.
Казалось бы, чего проще — дай таблетку, и через полчаса все пройдет. Но не все так просто, головная боль может быть симптомом самых разных заболеваний, поэтому на нее нужно обратить пристальное внимание.
ДЕТИ ДО 7 ЛЕТ
Многие родители удивляются, когда их дети жалуются на головную боль, потому что считают, что это «болезнь взрослых». Тем не менее, некоторые исследования показывают, что в возрасте до 7 лет 1,4% малышей страдают именно от такого рода недуга.
 |
В настоящее время науке известно около 165 видов головной боли. Но у детей чаще всего встречаются мигрень и головные боли напряжения.
При мигрени приступы могут длиться от двух часов до двух дней. Боль — пульсирующая, очень сильная, практически лишает ребенка способности нормально себя вести, то есть «бегать, прыгать, веселиться». Дети могут жаловаться на нарушение зрения, беспричинный страх, а иногда и на отсутствие чувствительности в руках и ногах.
Головные боли напряжения возникают эпизодически и длятся от получаса до недели. Боль — двусторонняя, постоянная, но она не влияет на двигательную активность ребенка. Никакой рвоты, тошноты и прочего.
Некоторых детей головные боли беспокоят при перемене погоды, перед дождем и при сильном ветре. Особенно часто они проявляются весной и осенью.
Итак, ваш ребенок жалуется, что у него болит голова. Что дальше? Если исключить ситуацию, когда ваше чадо симулирует недомогание для того, чтобы не пойти в школу или садик, то лучше всего сделать следующее: измерить давление и температуру. Если показатели будут отличаться от нормы, нужно дать ребенку лекарственное средство, содержащее парацетамол, или воспользоваться советами народной медицины. Например, можно приложить ко лбу, к вискам и затылку гладкой стороной листья мать-и-мачехи. Могут помочь и травяные чаи, в состав которых входят в равных количествах (по 20 г ) цветки лаванды, листья мяты перечной, мелисса, листья розмарина, корень валерианы (его можно добавлять только вечером) и корень первоцвета. Самый простой метод — приложить к вискам лимонную кожуру, очищенную от белой мякоти.
В случае, если через несколько часов ничего не изменится, обязательно надо вызвать врача, чтобы он разобрался в причине головной боли.
ДЕТИ ОТ 7 ДО 16 ЛЕТ
 |
Не стоит забывать о том, что недомогания могут быть вызваны и плохим зрением — далеко не все тинейджеры хотят быть «очкариками», скрывают от друзей, учителей и родителей свою проблему, в результате чего состояние ухудшается.
Боль может вызвать также длительное напряжение мышц при неправильных позах во время сна, за неудобным рабочим столом или не соответствующей росту партой, при этом в напряжении находятся глазные мышцы, мышцы головы и шеи.
В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ НАУКЕ ИЗВЕСТНО ОКОЛО 165 ВИДОВ ГОЛОВНОЙ БОЛИ
 |
Акселерация добавляет проблем и девочкам — менструации у них начинаются иногда в 9−10 лет, и родители могут просто не успеть подготовить дочь к этому событию. Боль и другие неприятные ощущения (а периодические боли в этом возрасте, как известно, очень сильны и тяжело переносятся) становятся в таком случае шоком — ребенок может решить, что это серьезная болезнь, и очень испугаться.
Увы, но тинейджеры в большинстве случаев не разбираются в лекарствах — они будут либо терпеть боль, либо возьмут то, что есть в домашней аптечке, не задумываясь над тем, что необходимо рассчитывать дозировку. Поэтому расскажи своему ребенку, какие лекарства лучше принимать в случае необходимости. Предварительно обязательно проконсультируйся с лечащим врачом.
НАИБОЛЕЕ ЧАСТЫЕ ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ГОЛОВНОЙ БОЛИ:
42% поездка в поезде или в автомобиле
40% короткий или слишком долгий сон
40% просмотр телевизора или игра за компьютером
40% стресс и неудачи в семье или школе
39% резкая перемена погоды
30% страх перед контрольными или плохой отметкой
30% разочарования, несбывшиеся мечты и надежды
28% активные занятия спортом
15% нерегулярное, некачественное питание
5% непереносимость некоторых продуктов
|
|
Сергей ОЗЕРОВ, кандидат медицинских наук, ведущий сотрудник одной из московских клиник
Если ребенок начал жаловаться на головную боль, проследите за его своевременным сном и питанием. На занятия и игры за компьютером в распорядке дня у детей должно быть отведено не более одного часа с тремя перерывами каждые 20 минут. Необходимы активные занятия физкультурой и спортом, желательно на свежем воздухе. Следует также помнить, что при частых жалобах на головную боль необходимо всестороннее знание, так как это может быть симптомом серьезных заболеваний.
|
|
Некоторые ученые полагают, что справиться с головной болью детям помогают не таблетки, а шоколад, сахар или еще что-то сладкое. А вот молоко, какао и промышленный творог являются слишком тяжелыми продуктами для организма малышей.
можно отнести
Материал взят из журнала «ПРО здоровье»
Смотри также
11 апреля 2007 | 03:04
Ушки на макушке
Как проверить, хорошо ли слышит твой малыш?
Если твой малыш не смотрит в направлении звука или не может произнести ни одного слова к 14 месяцам, обратись к педиатру. Проверка слуха может выявить дефекты, препятствующие развитию речи. Если проблемы действительно есть, не теряй присутствия духа, без паники и истерики разберись в ситуации.
25 октября 2006 | 18:10
Вакцинация детей с хроническими заболеваниями
В настоящее время перечень противопоказаний к профилактическим прививкам сокращен до минимума и приближен к общепринятым мировым нормам. Более того, именно наличие определенного хронического заболевания стало считаться показанием для проведения некоторых прививок, поскольку инфекции для больных детей более опасны, чем для здоровых.
18 октября 2006 | 11:10
Стоматология для самых маленьких
Детская стоматология – важнейшая составляющая всего раздела медицины стоматологии. Поскольку именно в этом возрасте проще всего определить все возможные аномалии развития зубов и своевременно предпринять необходимые меры.
18 октября 2006 | 09:10
Прививки - убийцы?
Врачи-педиатры бьют тревогу: родители все чаще отказыватся от обязательной вакцинации детей... Точное количество «отказников» назвать сложно, поскольку такую статистику просто никто не ведет. При этом польза прививок доказана давным-давно, и серьезные специалисты не берутся спорить с положительной практикой вакцинации. Однако в последнее время противников обязательной вакцинации становится все больше и больше.
11 ноября 2005 | 10:11
Инфекция от мочалки
Воспаление слизистой влагалища - вульвовагинит - у девочек бывает не так уж редко. Связано это с тем, что их наружные половые органы изнутри покрыты очень тонкой и нежной слизистой оболочкой, значительно хуже, чем у женщин, защищенной от инфекций. Когда там начинается воспалительный процесс, он почти всегда затрагивает и влагалище. Довольно часто причиной воспаления становятся собственные бактерии и грибки.
