Как выбрать зубную пасту
Чистка зубов – регулярная гигиеническая процедура, способная предотвратить многие проблемы с ротовой полостью. Но для этого нужно тщательно выбирать зубную пасту. Пусть она не избавит от уже существующих заболеваний, зато послужит хорошей профилактикой новых патологий. Для поддержания здоровья зубов и десен важны не только профгигиена полости рта, фторирование, реминерализаци, но и правильный домашний уход.
В основаном зубные пасты делятся на 3 категории:
- фторсодержащие: снижают вероятность деминерализации и развития кариеса;
- десенсибилизирующие: составы, помогающие при повышенной чувствительности;
- отбеливающие: эффективно борются с налетом.
Производители выпускают и лечебные пасты, которые назначаются при серьезных патологиях или после хирургического вмешательства. Они имеют в составе триклозан или триклогард. Такие средства применяются курсами и не разрешены для постоянного использования, так как негативно воздействуют на микрофлору, убивают не только вредоносные, но и полезные бактерии. Стандартный срок применения – 2-3 недели. В редких случаях – не более месяца.
Коротко об абразивности
Обычно при выборе зубной пасты внимание обращается на вкус и запах. Эти свойства делают ежедневную гигиену приятней. Но для здоровья зубов более важным показателем является абразивность, то есть интенсивность воздействия на эмаль. Абразивный индекс указан на упаковке и обозначается как RDA. Покупая средство для чистки, учитывайте значение RDA:
- 20-50 – низкоабразивные, подходят для чувствительных зубов и десен.
- 50-80 – рекомендованы для людей, у которых нет проблем с ротовой полостью.
- 80-110 – полирующие составы. Не подходят для применения каждый день.
- Более 120 – разновидности с интенсивным осветляющим эффектом. Противопоказаны при трещинах, сколах и других поражениях эмали.
Для детей желательно выбирать зубные пасты с индексом абразивности не выше 20. А малышам до 2-х лет подойдут средства с нулевым RDA.
Выбор пасты с учетом проблемы
Гигиеническое средство должно быть максимально полезным. А для этого нужно учитывать состояние ротовой полости. Среди распространенных проблем:
- Налет. Мягкий бактериальный удалит паста с содержанием гидроксиапатита или фтора не менее 950 ppm (количество ионов фтора). Недобросовестное очищение налета приводит со временем к образованию зубного камня, а с ним справиться самостоятельно уже не получится. Потребуется визит к стоматологу.
- Чувствительная эмаль. Чистка должна быть щадящей. Для борьбы с проблемой ищите продукты, в составе которых присутствуют аминофторид и фторид натрия (1450 ppm), фосфат кальция, хлорид калия.
- Кровоточивость десен. Обязательна щетка с мягкой щетиной. Подойдут пасты с хлоргексидином, пептидами, эфирными маслами, растительными экстрактами (эффективны шалфей, ромашка, кора дуба).
- Кариес. Лучше не допускать разрушения твердых зубных тканей. Лечение кариеса должно быть своевременным. Начинаясь с появления пятна, болезнь постепенно перерастает в пульпит и другие воспалительные процессы. Заполнят микротрещины и укрепят эмаль разновидности с монофторфосфатом натрия, глицерофосфатом кальция, аминофторидами, ксилитом. Особенно рекомендованы противокариесные пасты в период беременности. В это время организм теряет много кальция.
Следует отказаться от средств, в составе которых присутствуют SLS. Эти компоненты отвечают за обильную пену, но ее количество не влияет на качество чистки. Зато ежедневное применение таких паст разрушает защитный барьер, провоцируя появление сухости во рту, а в некоторых случаях и аллергии.
Опасен и карбонат кальция, который иногда используют как абразив. Он царапает эмаль, вносит изменения в ее структуру, что способствует появлению белых пятен, позже перерастающих в кариес.
Перед покупкой зубной пасты необходима консультация стоматолога. Специалисты клиники «Доктор Смайл» всегда помогут с выбором, посоветуют нужное средство с учетом индивидуальных особенностей пациента и его состояния зубов.
