Как быстро восстановиться после простуды

Осенне-зимний период обычно сопровождается простудными заболеваниями. Температура, кашель, насморк изматывают организм. Даже если не было осложнений, после выздоровления появляется слабость и утомляемость.

Физиотерапия после ОРВИ

Для полноценного восстановления можно применить различные терапевтические приборы. Физиотерапия во время болезни поможет быстрее выздороветь и избежать осложнений, а после выздоровления поддержит организм. Также она поможет улучшить кровообращение и активизировать иммунную систему организма.

Игольчатый аппликатор

Устройство представляет собой коврик на тканевой или металлической основе. На его поверхность прикреплены круглые или квадратные пластинки с иголками на концах. Иголочки воздействуют на нервные окончания, выполняя функцию точечного массажа и иглотерапии одновременно.

Воздействие иголок усиливает кровообращение в месте нажатия, и таким образом нормализует работоспособность организма. Сейчас такие приспособления выпускаются разными компаниями, и аппликатор Кузнецова купить в Минске не составит труда.

Ингалятор

Во время и после болезни ингалятор-небулайзер незаменим. Благодаря этому прибору можно избежать приема сильных лекарств. Ингаляции солевым или щелочным препаратом помогут справиться с остаточным кашлем, уменьшат отек слизистых. Вдыхание растворов с иммуномодуляторами поддержит иммунитет.

Аппарат магнитотерапии

Магнитотерапию применяют для укрепления иммунитета и устранения остаточного воспаления. Принцип работы аппарата заключается в улучшении кровообращения. Магнитотерапия усиливает метаболические процессы, и организм восстанавливается значительно быстрее.

Массажер

Для восстановления после болезни хорошо использовать массажеры. Точечный массаж поможет убрать остаточный кашель и снимет отек слизистой, восстановит работу органов.

После ОРВИ даже при правильном лечении возможно появление субфебрильной температуры – до 37,2-37,4. Чтобы вовремя заметить это, необходимо ежедневно измерять температуру тела. Для удобства можно купить электронный термометр https://giz.by/catalog/tekhnika-dlya-zdorovya/termometry/elektronnye-termometry/ – процедура займет меньше времени, чем замер ртутным термометром, а показания будут более точными. А главное – пропадает риск разбить градусник и отравиться парами ртути.

Поделиться:

29 ноября 2017 | 12:11

Отказываясь от некоторых продуктов можно запрограммировать свой организм на „похудение “

Кишечная диета. Для похудения не всегда достаточно физических упражнений и здорового питания. Важную, часто недооцененную роль играют бактерии нашего кишечника.

30 марта 2017 | 02:03

Вегетарианство: Опасность несбалансированного питания

Ежегодно всё больше людей во всем мире отдают предпочтение вегетарианскому типу питания. Вегетарианская диета снижает риск появления онкологических заболеваний, стабилизирует кровяное давление, нормализуется уровень глюкозы в крови.Однако не все так однозначно.

28 декабря 2016 | 21:12

Как избежать переедания?

Как часто женщины, подойдя к зеркалу, с грустью замечают – фигура далека от идеала, и с тяжелым вздохом отправляются «заедать» стресс к холодильнику. В результате вновь и вновь изнуряют организм перееданием, что выливается в ожирение и нарушение обмена веществ. Как же избежать пагубной привычки к перееданию, как подавить постоянное желание что-нибудь съесть, как отказаться от общего застолья, чтобы не съесть лишнего?

06 сентября 2016 | 03:09

Кокосовая вода эффективно поможет похудеть

В медицине существуют новые методики, которые без преувеличения можно назвать революционными. В данном случае, это относится к такому продукту, как кокосовая вода. Многим приходится буквально годами искать оптимальный для себя способ похудения, и лишь начав использовать кокосовую воду, они понимают, что это как раз то, что и требовалось.

27 июля 2016 | 00:07

Основные продукты для очищения организма

Диетологи давно спорят, достаточно ли сил естественной системы детоксикации в условиях, когда организм ежедневно подвергается действию токсинов из-за плохой экологии..Предлагаем вам топ натуральных продуктов, обладающих выраженным очищающим эффектом.