Очищение организма

Очищение организма – это обязательная процедура, которая помогает восстановить естественные процессы устранения «отходов» и снять нагрузку с выделительной системы. Мы регулярно испытываем стресс, употребляем не слишком полезную пищу и недостаточно двигаемся. Поэтому детокс-программа поможет дать организму отдых и избавить его от скопившихся токсинов.

Регулярное очищение кишечника – залог здоровья

Даже при правильном питании рацион зачастую содержит слишком мало пищевых волокон. Именно они необходимы для хорошей работы кишечника и его очищения. Выходом из этой ситуации будет употребление дополнительных добавок – сорбентов.

Сорбенты используются при кишечных инфекциях и отравлениях, диарее и в целях похудения. Они нейтрализуют вредные вещества и выводят их из организма, а также впитывают излишки жидкости в кишечнике и способствуют нормализации стула.

Преимущества сорбентов

Натуральные пищевые добавки обладают следующими достоинствами:

1. Способствуют улучшению микрофлоры кишечника. Растворимые волокна увеличивают количество полезных микроорганизмов, которые необходимы для стабильной работы ЖКТ.
2. Частично выводят холестерин и жир. За счет этого снижается нагрузка на печень, а также уменьшается риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы.
3. Стимулируют перистальтику и формируют пищевой ком, которые легко продвигается по кишечнику и собирает остатки пищи.
4. Помогают комфортному выведению каловых масс.

Сорбенты отличаются от медикаментозных слабительных тем, что мягко восстанавливают нормальный и регулярный стул. Они не вызывают привыкания и не имеют побочных действий. В их состав входят только натуральные компоненты, которые дополняют и усиливают действие друг друга.

Правильное питание во время чистки организма

Чтобы натуральные сорбенты давали более выраженный эффект, стоит придерживаться некоторых правил. Постарайтесь не есть на ночь – лучше всего, если последний прием пищи будет минимум за 2 часа до сна. От употребления жирных соусов, сладостей и сливочного масла стоит временно отказаться. Эти продукты дают большую нагрузку на печень и желчный пузырь.

Не рекомендуется налегать на острые, соленые, жареные и копченые блюда, так как они тяжело перевариваются. Оптимальный вариант – натуральные продукты без обработки. Как правило, они не содержат усилителей вкуса, консервантов и красителей.

Дополнив этот рацион сорбентом, который можно заказать по ссылке, вы сможете быстро и эффективно привести кишечник в норму и очистить организм.

Поделиться:

29 ноября 2017 | 12:11

Отказываясь от некоторых продуктов можно запрограммировать свой организм на „похудение “

Кишечная диета. Для похудения не всегда достаточно физических упражнений и здорового питания. Важную, часто недооцененную роль играют бактерии нашего кишечника.

30 марта 2017 | 02:03

Вегетарианство: Опасность несбалансированного питания

Ежегодно всё больше людей во всем мире отдают предпочтение вегетарианскому типу питания. Вегетарианская диета снижает риск появления онкологических заболеваний, стабилизирует кровяное давление, нормализуется уровень глюкозы в крови.Однако не все так однозначно.

28 декабря 2016 | 21:12

Как избежать переедания?

Как часто женщины, подойдя к зеркалу, с грустью замечают – фигура далека от идеала, и с тяжелым вздохом отправляются «заедать» стресс к холодильнику. В результате вновь и вновь изнуряют организм перееданием, что выливается в ожирение и нарушение обмена веществ. Как же избежать пагубной привычки к перееданию, как подавить постоянное желание что-нибудь съесть, как отказаться от общего застолья, чтобы не съесть лишнего?

06 сентября 2016 | 03:09

Кокосовая вода эффективно поможет похудеть

В медицине существуют новые методики, которые без преувеличения можно назвать революционными. В данном случае, это относится к такому продукту, как кокосовая вода. Многим приходится буквально годами искать оптимальный для себя способ похудения, и лишь начав использовать кокосовую воду, они понимают, что это как раз то, что и требовалось.

27 июля 2016 | 00:07

Основные продукты для очищения организма

Диетологи давно спорят, достаточно ли сил естественной системы детоксикации в условиях, когда организм ежедневно подвергается действию токсинов из-за плохой экологии..Предлагаем вам топ натуральных продуктов, обладающих выраженным очищающим эффектом.