ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
25 декабря 2013 15:38 | Михаил
Здравствуйте, Я встречаюсь с девушкой, у неё очень плохое зрение, к тому же она еще и художник. Я хочу отправить её в спорт зал, вопрос в следующем можно ли ей заниматься там?Как подобрать правильную нагрузку что бы избежать вредного воздействия на глаза?
Здравствуйте! Прежде чем подбирать индивидуальную нагрузку в спортивном
зале, Вашей девушке необходимо пройти обследование у врача-офтальмолога, так
как при некоторых заболеваниях органов зрения интенсивные физические нагрузки
запрещены. Врач-офтальмолог после осмотра даст рекомендации относительно
допустимой физической нагрузки, а тренер спортивного зала, учитывая состояние
здоровья Вашей девушки и рекомендации врача, составит план тренировок.
В наше время, практически в каждой стране мира от 50 до 70 % людей страдают от ухудшения зрения, связанного с миопией, астигматизмом или гиперметропией. Это мешает им в полном объеме получать необходимую информацию об окружающем мире, видеть детали предметов и иметь возможность любоваться и наслаждаться прекрасным в природе и творениях человека.
Как часто мы говорим о чем-то очень ценном такие слова: «беречь как зеницу ока». В самом деле, никакой другой орган чувств не может сравниться со зрением по разнообразию и сложности ощущений. Соответственно и сам глаз представляет собой сложнейший прибор, требующий бережного обращения и тщательного ухода.
Работа зрительного анализатора складывается из деятельности световоспринимающего и глазодвигательного аппаратов. Астенопия (зрительное утомление) может наступать при воздействии неблагоприятных факторов на деятельность как одного, так и обоих аппаратов. Однако в значительно большей мере это относится к глазодвигательному аппарату.
Очень часто проблемы со зрением возникают в результате ухудшения обменных процессов. Гиподинамия (малоподвижный образ жизни) приводит к нарушению кровоснабжения, и из-за этого все системы организма, включая органы зрения, недополучают питательных веществ, и глаза уже не могут работать в полную силу.
Сетчатка одна из тончайших составляющих глаза, являющейся передним краем мозга, наиболее удаленной от него. Сложнейшая структура позволяет сетчатке первой воспринимать свет, обрабатывать и трансформировать световую энергию в раздражение - сигнал, в котором закодирована вся информация о том, что видит глаз.
Процесс совершенствования зрения начинается сразу после рождения человека. Младенцы, которым несколько дней от роду, видят вместо лиц неясные силуэты и размытые контуры с пятнами на месте глаз и рта. В течение полугода зрительные образы становятся более резкими.
С большей серьезностью пользователи относятся к вреду, который причиняет монитор. Каждый хотя бы раз сталкивался с тем, что после нескольких часов работы за компьютером глаза начинают слезиться и возникает ощущение рези. Большинство непосвященных пользователей считают, что главный вред для глаз заключается в ионизирующем излучении (или электромагнитном излучении низкой или сверхнизкой частоты).
Вредное воздействие дисплейных экранов компьютеров на зрение было отмечено давно. Глаза уставали, начинали краснеть и слезиться уже через несколько часов сидения за монитором. После слез наступала головная боль. А регулярное и длительное компьютерное бдение резко ухудшало зрение. Со временем медики и инженеры разобрались, каким образом "умные" машины портят зрение.
Солнце — величайший целитель всех частей тела, и в особенности глаз, которые созданы, чтобы воспринимать и использовать свет. Интенсивность излучения солнца зависит от климата и времени года. Обучение соляризации — чуть ли не самое существенное, что может сделать человек для улучшения своих ослабевших глаз.
Первый вид физиотерапевтического лечения глаз — чрезкожная электростимуляция. Этот первый вид физиотерапии - это импульсное воздействие переменным электрическим током на глазное яблоко. Электростимуляция, как метод физиотерапии, улучшает кровоснабжение управляющей хрусталиком цилиарной мышцы и сетчатки. Последнее особенно важно, так как при сильной близорукости сетчатка может страдать от дистрофии.
Что такое очки – знают все. Очки бывают оптические, защитные и даже косметические. Оптические очки исправляют аномалии рефракции глаз, то есть повышают остроту зрения. Защитные очки могут быть только защитными (оптики говорят: нулевые линзы) или одновременно оптическими и защитными.
Говоря о профилактике зрительного и общего утомления, на первое место необходимо поставить строгое соблюдение расстояния от монитора компьютера до глаз (60 — 70 см, но не менее 50 см) и длительность работы с экраном (в зависимости от возраста). Необходимо следить, чтобы в процессе работы не приближались к экрану особенно дети и лица молодого возраста.
Простейшим способом отдыха глаз является их закрытие на более или менее длительный период времени и мысленное представление чего-нибудь приятного. Этот метод служит средством первой помощи, и к нему надо прибегать в первую очередь, что каждый обычно и делает инстинктивно.
Когда школьник начинает плохо видеть написанное на доске, или щурится, рассматривая предметы, либо приближает книгу к глазам во время чтения и сильно наклоняет голову к столу во время письма, это сигнал для родителей - ребенка необходимо показать глазному врачу.
Кто является изобретателем современных очков не известно. При раскопках Трои и на Крите были найдены оптические линзы из горного хрусталя, которые теоретически можно было использовать как оптический прибор для коррекции зрения. По приданию, римский император Нерон использовал оптическую линзу из изумруда для коррекции зрения.
Глаза человека и внутренняя поверхность век покрыты конъюнктивой - тонкой прозрачной слизистой оболочкой, выполняющей защитную функцию. Именно она подвергается воздействию ветра, дыма, ультрафиолетового облучения, микроорганизмов и других факторов окружающей нас среды. Поэтому-то так часто развивается ее воспаление - конъюнктивит. Каким должно быть правильное лечение? Когда нужно обратиться в Центр Медицины?
Самый удобный, надежный и эффективный способ восстановления зрения после удаления катаракты – это имплантация искусственного хрусталика (ИОЛ).
Успех операции во многом зависит от выбора модели имплантируемой ИОЛ.
Любой гнойный процесс опасен, а если он затрагивает ткани головы, то опасность возрастает во много раз. Ведь относительно недалеко находится мозг, в который инфекция, при определенном стечении обстоятельств, по сосудам может добраться в считанные часы.
Глаукома - это заболевание, вызванное высоким внутриглазным давлением, без лечения приводящее к необратимой гибели зрительного нерва. А гибель зрительного нерва означает безвозвратную потерю зрения. Однако, ранее выявление и лечение может притормозить или даже остановить прогрессирование заболевания.
Внутриглазное давление в офтальмологии измеряется посредством тонометрии. Тонометрия - это измерение давления внутриглазной жидкости. Проводится оно для диагностики глаукомы - опасного заболевания глаз, которое может привести к слепоте, если его не лечить своевременно. Подробнее об этой процедуре рассказывают здесь эксперты Посольства медицины.