Ученые: Английский завтрак замедляет старение Начинать день с яичницы-болтуньи, селедки и пары чашек кофе — это не совсем похоже на здоровый тренд. Однако этот «старомодный» английский завтрак был связан с двумя исследованиями,
К такому выводу пришли ученые – авторы исследования, в котором приняли участие около 500 000 человек. Специалисты изучили их предпочтения в отношении кофе и риск дегенерации желтого пятна.
Ген ATPPIF1 позволяет создавать новые нейроны в головном мозге, обеспечивая нейропластичность, которая имеет решающее значение для обучения и запоминания. Выяснилось, что при болезни Альцгеймера активность гена снижается, однако имеет свойство восстанавливаться во время бега.
ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
26 октября 2015 16:59
Приобрети новую привычку ПОЛИЕН
Мы живём в «технологично-синтетический век»
и это во многом отражается на нашем здоровье и самочувствии.
Те, кто заботится о себе и здоровье близких людей, знают, что
на сегодняшний день ценится всё натуральное минимально обработанная
пища, нешлифованное зерно, нерафинированные масла и т.д. Безусловно, человек
способен адаптироваться под многие условия проживания, включая неблагоприятную
экологию, но на этот сложный естественный процесс организму нужны
силы и дополнительные ресурсы. Где их брать, например, жителям крупных
городов? Ответ дают природа и учёные.
К счастью, в природе есть вещества, которые способны
улучшать естественные биохимические процессы организма. Все уже давно слышали
про пользу полиненасыщенных жирных кислот Омега-3,содержащихся в рыбе,
но не все знают, что они должны присутствовать в нашем рационе
каждый день.
Кислоты Омега-3 – это редкий и ценный пример
веществ, которые поступая в организм, встраиваются в его клеточные
мембраны, влияя при этом на широкий ряд процессов: повышают тонус, пополняют
энергетические ресурсы организма, усиливают его выносливость и формируют
сильную антиоксидантную защиту.
Высокую ценность и незаменимость Омега 3 немного
омрачает тот факт, что самостоятельно наш организм их производить
не умеет. Тем не менее, проблему дефицита легко поможет
восполнить свежая рыба жирных сортов, которую следует подключать к рациону
3−4 раза в неделю. Так же могу действовать специальные капсулы
с Омега-3, если взять в привычку их ежедневный приём.
На сегодняшний день наиболее интересной
разработкой, содержащей полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, является
ПОЛИЕН. На его создание
у российских учёных ушло более 20−ти лет. Капсулы ПОЛИЕН, хоть
и представляют собой результат сложных технологий, тем не менее,
являются максимально натуральным продуктом, который сохранил в себе все
полезные свойства свежей рыбы.
Рыбный жир для капсул ПОЛИЕН проходит тщательную
проверку в собственной лаборатории компании-производителя.
Перед капсулированием жир в несколько этапов
очищается, при этом его ценные вещества не просто сохраняются, но и усиливаются
в разы.
Кислоты Омега-3 в капсулах ПОЛИЕН представлены не в
виде этиловых эфиров, а в естественном виде, что обеспечивает высокую
биодоступность продукта.
Капсулы ПОЛИЕН не требуют специальных условий
хранения, поэтому могут находиться в сумочке.
Одна-три капсулы ПОЛИЕН способны обеспечить организм
суточной нормой Омега-3.
ПОЛИЕН – полезная привычка на каждый день.
Спрашивайте в аптеках города или закажите сейчас на сайте
http://apteka.ru/
В жизни многих людей возникает необходимость посетить зубного
врача. Для кого-то стоматологическая помощь требуется довольно часто. Однако,
независимо от количества посещений зубного врача,
Ни для кого не секрет, что многие заболевания лучше лечить за рубежом.
Направления в Германию и Израиль пополняются новыми. Если раньше Южная Корея и
Китай были популярны среди жителей восточной России,
В современном мире очень сложно оставаться бодрым и полным сил. Жизнь в
начале XXI века все больше напоминает гонку с препятствиям- тысяча разных дел-
везде нужно успеть, все сделать, ритм просто зашкаливает.
Женщина готова на многое, чтобы сохранить свою красоту и молодость: она ложится под нож хирурга, часами пропадает в спа-салонах, покупает дорогие косметические средства. Конечно, все это обходится очень дорого, но соблазн быстро и наверняка вернуть точеные формы тела и свежесть коже, весьма велики.
Многие пьют воду из кулеров, считая ее качественной и полезной для здоровья. «Росконтроль» решил проверить, так ли это на самом деле, и отправил на экспертизу воду для кулеров 14 торговых марок. Результаты проверки шокируют: 8 из 14 образцов не соответствуют нормам безопасности.