09 ноября 2008 18:13 |
Здравствуйте! Мне 33 года, двое детей. В прошлом профессиональная спортсменка (конный спорт), с детства "хрустят" все суставы. Сейчас утром сложно вставать (уже 1 год)- болят все суставы (тазо-бедр. , плечевые, коленные, шея). Ходила к мануалисту (рентген, томография)-обнаружены смещения позвонков. Периодически врач вправляет, но все на короткое время. Хожу в бассеин 1 раз в неделю. Что Вы можете посоветовать для лечения или поддержания нормального самочувствия. Какую-то диету может быть? Спасибо
Консервативное лечение включает в себя разнообразные манипуляции на структурах позвоночника: мануальная терапия - суставная и мышечная техника, мануальная терапия нервных корешков; лечебное вытяжение позвоночника, физиопроцедуры, лечебный массаж, лечебная физкультура, иглоукалывание и т.д.
Полезные статьи
30 ноября 2006 | 02:11
Массаж снова в моде
Несмотря на то, что наука и искусство массажа имеют многовековую историю, похоже, что США и весь Западный мир сейчас открывают его заново. И не случайно, ведь массаж - физиотерапевтическая процедура, которая приносит не только пользу, но и массу удовольствия, и это отлично вписывается в концепцию наступающей эпохи wellness.
02 октября 2008 | 12:10
Антицеллюлитный массаж: разбиваем то, что копили годами
На самом деле, целлюлит - действительно неприятность. Правда, скорее психологического и косметического характера, но все равно грустно. Но легенды о том, что целлюлит победить сложно, не такие уж и легенды. Его действительно сложно превозмочь. По большому счету, если отбросить кровавые операционные методы, единственным эффективным средством остается антицеллюлитный массаж.
28 августа 2007 | 12:08
Тепло, теплее, еще теплее... Или зачем нужен массаж?
Лечебный массаж улучшает питание тканей и стимулирует их работу. Особенно это касается кожи и подкожной клетчатки, то есть воздействует местно. При активном массировании с кожи счищается верхний слой эпидермиса, она очищается, открывая сальные и потовые протоки. Наблюдается прилив артериальной крови, массируемое место краснеет и становится теплее. Но массаж влияет положительно и на весь организм.
26 марта 2008 | 03:03
Криомассаж
Еще древние врачеватели Гиппократ, Гален, Авиценна писали об омолаживающем воздействии холодных ванн. Лечение холодом – криотерапия - имеет столетний опыт. В России криотерапия появилась в конце 80-х – начале 90-х годов прошлого столетия. Криотерапия успешно применяется в косметологии и считается самой быстрой и комфортной процедурой.
19 сентября 2008 | 11:09
Виды оздоровительного массажа
Массаж — это часть мануальной терапии, система специальных механических воздействий на поверхности человеческого тела (растирания, разминания, поколачивания руками или специальными аппаратами) с лечебной и профилактической целью. Массаж способствует повышению работоспособности, повышает общий тонус организма, восстанавливает нарушенные функции.
04 февраля 2009 | 04:02
"Массаж богини". Юмейхо-терапия
Каждая структура имеет свой центр – гласят древнекитайские понятия. В организме человека также существует центр, он находится в точке, где центральный канал позвоночника пересекается с тазовой линией. Для хорошего самочувствия нам необходимо равновесие.
22 января 2009 | 01:01
Остеопатия – «ручное» здоровье
Остеопатия – сравнительно новое (существует официально с 1874 года) направление медицины, объединяющее философию, науку, методики диагностирования и лечения, основанные на воздействии руками врача. Болезнь, согласно остеопатическому подходу, это не поражение одного органа или системы, а расстройство всего организма. Проявление болезни – признак потери микроподвижности на уровне какой-либо структуры.
11 апреля 2014 | 08:04
Эффективное лечение подагры без гормонов
Нарушение обмена веществ, при котором в крови человека резко повышается количество мочевой кислоты и ее кислых солей (уратов калия, натрия) получило название подагры.
27 мая 2014 | 10:05
Межпозвонковые диски: особенности строения и характерные заболевания
Основные функции межпозвоночных дисков: опора и амортизация, которые позволяют гарантировать гибкость и нормальную активность позвоночника при движении. Консультация специалиста на ранних сроках развития заболеваний позвоночника позволяет гарантировать полное избавление от неприятных симптомов и предотвратить появление хронических болезней.
16 июля 2008 | 16:07
Боли в позвоночнике и остеопатия
Остеопатия - это философия, наука, искусство управления здоровьем. Это новое развивающееся направление медицины, где диагностика и лечение осуществляется руками врача. Остеопатия основывается на знаниях фундаментальных наук: анатомии, физиологии, гистологии, биомеханики. Остеопатия особенно эффективна при лечении боли в позвоночнике и суставах, сколиозах и травматических поражениях.
01 июня 2006 | 11:06
Под лежачий камень...
Шекспира означает «камень». Исходя из этого, название одноименной процедуры трактуется как «лечение посредством камней». Разумеется, речь идет не о нанесении «целительных» увечий с помощью обычных уличных булыжников. Другое определение стоунтерапии, наиболее полно отражающее сущность проводимой процедуры, – массаж горячими камнями.
16 декабря 2008 | 17:12
Как правильно массажировать шею
Слушай, можешь мне размять шею, — часто обращаются друг к другу коллеги по цеху, — а то так затекла!" Массажист пристраивается сзади и происходит сеанс импровизированного массажа. Кто делает чуточку лучше, кто — чуточку хуже, но как делать это правильно, не знает почти никто.
07 августа 2009 | 02:08
10 способов массажа от классики до шиацу
Ночной крем борется с морщинками, тоник — с микровоспалениями, а лифтинг-маска улучшает тонус кожи. Эффективность их можно увеличить в несколько раз! И инновации тут ни при чем. Вам поможет обычный массаж. Посольство Медицины рекомендует прочесть эту статью о самых разных массажах.
09 февраля 2010 | 11:02
Как лечить неправильную осанку?
Обнаружить дефекты в развитии позвоночника можно и нужно еще в детстве, когда еще нет серьезных и необратимых деформаций опорно-двигательного аппарата. По представлениям медицины, мануальная терапия и массаж не должны быть экслюзивной привилегией спортсменов и не должны проводиться только тогда, когда что - то заболит.
24 января 2007 | 07:01
Неприятности на работе? Наорал шеф?
Вот Вы и втянули голову в плечи, вот Вы и спрятались за монитором. А после работы времени на бассейн нет. Так что, друзья мои, болит у вас шея, это точно, а у кого-то и боль в спине напомнила о себе. А у кого руководство похлеще, у того буквально голова болит постоянно. Хорошо, если это просто неполадки с положением шейных позвонков, от зажатости мышц, а вдруг - грыжа диска?!
23 марта 2007 | 01:03
Иглоукалывание: секреты традиции
Сегодня все чаще стали говорить о том, что иглоукалывание - это самый экологически чистый метод в мире по лечению человека. И это действительно так. Ведь при иглоукалывании не задействуется никаких химических препаратов. А в основе этого древнего метода лежит связь человека с природой.
14 марта 2014 | 07:03
Меридианная диагностика
На теле каждого человека есть невидимые каналы, которые называются меридианами. Всего их 12. Ни увидеть, ни почувствовать их нельзя. Но, согласно канонам восточной медицины, именно по этим каналам в организме человека циркулирует его жизненная энергия. Ход энергии не прерывается, она плавно перетекает из одного меридиана в другой, проходит через все органы и обеспечивает их нормальное функционирование.
26 июля 2006 | 16:07
История мануальной терапии
Имя первого специалиста по мануальной терапии неизвестно. Но вероятно, что он был охотником. Травмы, ушибы, вывихи во время охоты, естественно, вынуждали к применению каких-либо лечебных мер. Первоначально действия руками содержали в себе элементы хирургии, что сопровождалось накоплением сведений по анатомии, функции суставов и внутренних органов. Естественно, не все повреждения опорно-двигательного аппарата лечились с помощью ножа и лекарственных средств.
05 декабря 2013 | 09:12
Можно ли вылечить грыжу Шморля?
Как правило, поводом для обращения в клинику служат множественные грыжи Шморля, связанные с болезнью Шермана-Мао. Лечение этой болезни в клинике не только избавляет от болей в спине, между лопатками, но и значительно улучшает осанку, уменьшая или устраняя кифозное (дугообразное) искривление позвоночника.
12 октября 2007 | 11:10
Массаж груди
Как ни странно, но качественный массаж, как с использованием различных средств (например, тех же трав или воды), так и без их использования, может помочь предотвратить нежелательные воспалительные процессы, которым подвержены грудные ткани. Такой массаж также является эффективной профилактикой онкологических заболеваний грудных желез, поэтому мы советуем всем женщинам по возможности не лениться и проводить регулярный массаж груди.
