Низкие температуры сильно влияют на эмаль. Эмаль - это поверхностный слой зуба и самая крепкая костная структура в организме человека. Специалисты R.O.C.S. подготовили несколько рекомендаций, которые помогут позаботиться о эмали зубов зимой
В ходе операции в Главном военном клиническом госпитале им. академика Н. Н. Бурденко был использован биопринтер, состоящий из роборуки, системы биопечати и компьютерного зрения.
Ежегодно программа обязательного медицинского страхования (ОМС) пересматривается и дополняется, предоставляя пациентам всё больше возможностей для обследования и лечения. Какой спектр медицинских услуг по полису ОМС будет доступен в следующем году, рассказали во Всероссийском союзе страховщиков.
Когда организму не хватает энергии, многие люди обращаются к кофе или сладостям. Это не лучший выбор. Всем, кто ранее прибегал к шоколаду, следует пересмотреть эту привычку, так как он содержит много промышленного сахара. Однако есть три типа фруктов, которые обеспечивают организм большим количеством энергии.
Биоактивный материал способен предотвратить развитие осложнений после операций. Метод основан на применении внешнего рентгеновского облучения, которое активизирует специальное покрытие на имплантате.
ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
30 января 2003 18:34 | Наташа
Здравствуете! Моему мужу 34 года. Когда 10 лет назад мы поженились его вес был 76 кг. , а теперь он весит 98 кг. Его конструкция такова что сам он остается не толстым а живот растет. Ему это очень мешает (да имне это не очень нравится с эстэтической точки
Уважаемая Наташа кушать "хорошо" и кушать энергетически полноценно - совсем не одно и тоже! Можно съесть высококалорийную пищу, содержащую минимум жиров, которые чаще и являются проблемой, а можно получить теже калории из жиров, что в конечном итоге приведет к увеличению массы тела. В этой связи, если работа Вашего супруга действительно требует высоких энергетических затрат, то рацион должен быть подобран таким образом, чтобы общий калораж был большим, а опасные элементы в виде легкоусвояемых углеводов и жиров был минимален. В основном это достигается за счет посного мяса в отваренном виде, нежирных творожных продуктов фруктов и овощей. Мясо и творог богаты белками, что является хорошим источником энергии. При этом жирная и богатая углеводами пища должна быть сокращена.
Что касается "онструкции" Вашего супруга, то в этой ситуации могу посоветовать работать над мышцами брюшного пресса - эффект обязательно будет. В основном, именно эти мышцы принимают участие в "эстетической" части нашего образа. Несмотря на то, что работа физическая, вполне возможен вариант, что нагрузка именно на эти мышцы очень маленькая, что и сказывается на их слабости и отложении жира в области живота.
По некоторым данным апельсин был известен в Китае, по крайней мере, 4000 лет назад! Есть два вида плодов апельсинового дерева — сладкий и кислый. Кислый апельсин начали выра¬щивать в Европе первым.
Мороженое – самое популярное, полезное и легкодоступное лакомство. Его любят все, независимо от возраста. Ведь поглощая эту нежную, прохладную массу мы испытываем просто сказочное наслаждение…
На состояние кожи влияют нарушения кишечной микрофлоры – дисбактериоз. Если акне упорно не поддается терапии, вероятнее всего, причина этого нездоровый кишечник, то есть дисбактериоз, микоз и т.д. Ликвидировать внешние проявления акне можно, только решив проблемы кишечника.
Вы панически боитесь вставать на весы? Особенно после праздников/выходных? Мало радости обнаружить, что за два дня Вы «потолстели» на два килограмма. Спешу Вас обрадовать: весы - врут.
Овсяные хлопья и немного сухофруктов — примерно так выглядит идеальный здоровый завтрак. По крайней мере, так утверждают многие диетологи. Но на самом деле даже такие, казалось бы, полезные продукты вовсе не так безопасны, как кажется.
Летом нужно уделять особенное внимание сохранению здоровья пищеварительного тракта. Уж слишком часто в жаркое время года наш желудок и кишечник подвергаются атаке болезнетворных микробов. Как этого избежать, советуют вам эксперты Посольства медицины.
Минимум калорий с утра, максимум - на ужин (до 19.00). Английская диета рассчитана на неделю, потеря веса приблизительно 2-3 кг. В течение недели выбирайте по одному (в любом сочетании) варианту на каждый прием пищи.
Вопреки широко распространенному мнению, несколько лишних килограммов не всегда во вред здоровью, согласно представлениям диетологии и семейной медицины. В последние годы все чаще говорят о так называемом «парадоксе ожирения», который предполагает некоторые положительные эффекты избыточного веса.
Гречневая крупа для нас – символ повседневности, общепита. Во всем мире, напротив, ее считают чуть ли не элитарным продуктом. Ее очень сложно выращивать и обрабатывать, она относится к продуктам здорового питания, которые традиционно стоят дороже, чем обычные.
Для всех бурых водорослей характерно образование сульфатированных полисахаридов - фукоиданов. Особенно ими богат фукус пузырчатый (Fucus vesiculosus). Фукоиданы предохраняют водоросли, часто не полностью погруженные в воду в период отливов, от обсыхания и исполняют роль регуляторов водного и водно-солевого обменов. Уникальность морских водорослей обусловлена еще и тем, что их солевой состав очень близок к составу плазмы крови и тканевой жидкости человеческого организма.
Вместо солнечных, наполненных яркими новыми впечатлениями и знакомствами дней, ласкового теплого моря настали долгие и, кажется, абсолютно серые будни. Как помочь себе и своему организму вернуться к нормальной жизни?
Адекватное питание помогает больным с онкологическими заболеваниями легче переносить тяжесть противораковой терапии и улучшить свое самочувствие. Именно поэтому онкологи в лечении таких больных все чаще руководствуются рекомендациям экспертов в диетологии.
«Я сижу на диете» – эта фраза произносится с гордостью, с грустью, даже с ненавистью. Доброжелательное окружение относится по-разному. Кто-то подбадривает, кто-то восхищается, а кто-то жалеет. Последние всячески стараются накормить худеющую даму в обход диеты. В итоге, настроение испорчено – или бесконечным сопротивлением этим попыткам, или капитуляцией перед напором масс. ...
Другие вопросы раздела
Мне 19 лет и не могу похудеть. при росте162 см. , я вешу 64 кг. Самое главное не могу наладить режим питания, так как учусь на вечернем, а днем дома. Днем не ем, а на ночь наедаюсь и не получается...
Ольга
Диет очень много, но вам подойдут те, где питание мелкое и дробное. Постарайтесь на ночь припасти яблоко или стакан нежирного кефира......
подробнее
Посоветуйте диету для контроля веса при беременности. Я на 6-м месяце набрала уже 10 кг. Мне тяжело ходить, беспокоит отечность и немеют кисти рук. Марина, 27 лет. Вес 78 кг, рост 1м 72см...
Марина
Марина, в первую очередь Вам надо категорически отказаться от соленого и всего, что способствует отекам. Пейте отвар шиповника – замените чаи и кофе – травяными настоями... ...
подробнее
У меня гастрит с пониженной кислотности. По ночам очень сильные боли. Какие-только лекарства не принемала. Они только временно снимают боль. Слышала, что если по утрам на тощак принемать чайную ложку...
Римма
Уважаемая Римма, с большой настороженностью отношусь к подобным способам лечения....
подробнее
Здравствуйте! Подскажите мне пожалуйста как мне откорректировать систему питания , дело в том что я работаю посменно , часто и в ночь. И Когда приходится не спать перекусываешь ночью , или если...
Женя
Уважаемый Евгений, очень знакомая ситуация. Единтвенное, что здесь можно сделать, это подобрать тот рацион, который бы при высокой энергетической ценности не сазывался на Вашем весе....
подробнее
Здравствуйте! Что вы знаете о препарате "Тахитиан нони джюс" (сок дерева, который вылечивает многие болезни, в том числе и рак)?...
елена
В Россию этот препарат официально не поставляется....
подробнее