25 марта 2013 10:44 |
здравствуйте! мне 29 лет будет, у меня проблема помогите! я начала поправлятся на глазах, купила таблетки ТУРБО-СЛИМ. . ДЕНЬ-НОЧЬ. . пью 2 недели не помогает. . . могу поправится за 2 дня на 1, 5 кг. . ужас! хотя ем в меру и жирное и сладкое. . мой вес 67, рост165, растёт живот, ляшки, бока, попа, употребляю много воды. . хотя не отекаю. . какие анализы надо сдать и к кому обратится?нервы тоже не в порядке. . как похудеть без стрессов?у меня сидячий образ жизни. . но хочу купить треножёр и упорно заниматься если врач посчитает нужно. . помогите советом! заранее спасибо!
Причин стремительного набора веса у женщин может быть несколько. Например, это может быть реакция организма на стресс - для этого Вам необходимо привести в порядок нервы, пропить успокоительные препараты. Если при душевном спокойствии Вы будите продолжать набирать киллограмы, то возможно, Вам потребуется очная консультация эндокринолога. Лишний вес может быть вызван гормональными нарушениями и некоторыми эндокринными заболеваниями, например, сахарным диабетом. Кроме того, спровоцировать подобные изменения в фигуре могут различные заболевания органов желудочно-кишечного тракта. Если у Вас не регулярный стул и частые боли в желудке - это лишние тому доказательства. Способствуют набору веса малоподвижный образ жизни, нерегулярное питание, наследственная предрасположенность и некоторые другие причины. Проверьтесь у эндокринолога, гастроэнтеролога, следите за питанием и регулярностью опорошения кишечника, избегайте стрессов и старайтесь больше двигаться!
Полезные статьи
06 июля 2006 | 12:07
Продукты - панацея (II часть)
Выражение «что бы такого съесть, чтобы похудеть? вовсе не кажется абсурдным тем, кто этот страстно желает. Рассмотрим несколько продуктов, чьи свойства признаны особо действенными в борьбе с лишним весом
21 сентября 2006 | 11:09
Сыр для начинающих гурманов
Сыр любят (почти) все. И едят его ... с хлебом. Господи, скука какая! А хотите, расскажу вам про цветы из сыра, которые убьют наповал ваших гостей? Но сначала...
14 августа 2008 | 15:08
Не стоит питаться живыми микробами
Старый анекдот рассказывает о том, как заботливая мама дала маленькому Вовочке серебряную ложечку, и посоветовала размешивать ею сахар в стакане чая «Тогда, малыш, все микробы в чае умрут.» Вовочка возмутился «Мама! Ты хочешь заставить меня пить чай с дохлыми микробами?!».
26 декабря 2005 | 11:12
Убираем живот
В последние годы появилась диета, которая может вернуть вам не только стройную талию, но и здоровье. Она помогает держаться в форме бывшей президентской чете Клинтонов. Диету Южного пляжа разработал кардиолог Артур Агатстон из Майами-Бич во Флориде. Он советует отказаться лишь от «плохих» жиров и углеводов. И самое главное — порции в его диете не гомеопатические, а вполне нормальные.
15 июля 2002 | 00:07
Все о вегетарианстве.
Изначально слово "вегетарианство" означало образ жизни, гармоничный с философской и нравственной точки зрения, а не только фруктово-овощную диету...
17 ноября 2006 | 13:11
Безусловные единицы
Любая диета — дело временное. И надо не искать панацею, а менять образ жизни. Не жить под гнетом арифметики, считая очки или калории, а есть с удовольствием, причем полезные продукты,
11 июля 2003 | 14:07
Давайте заглянем внутрь чайника!
Чайник стоит на плите. Минута, две, пять… Когда же он наконец закипит? Долго ли еще ждать. И тут вспоминаешь, что когда он был новым то закипал гораздо быстрее. В чем же проблема? А что это на стенках за накипь? Неужели тоже самое накапливается внутри нас?
12 мая 2009 | 12:05
Холестерин. Держите его в норме
Он необходим и полезен, но при условии, что в крови его небольшое количество. К счастью, с избытком холестерина можно легко справиться, нужно только знать, как это сделать. Об этом и расскажет Посольство Медицины в данной статье.
13 марта 2009 | 19:03
Укрощение строптивого
Можно ли, если очень хочется? Нельзя, а тем более, если очень хочется! Умеренность, величайшая добродетель, как известно, хороша во всем и лучшего момента проверить ее наличие или сделать твердый шаг к ее обретению представить себе не возможно...
02 марта 2010 | 10:03
Существует ли зависимоcть к сахару?
Специалисты в семейной медицине, психологии и диетологии спорят об этом. Одни считают, что существует настоящая зависимость от сахара, как и от наркотиков, а другие – что это мнение не имеет объективного научного обоснования. Редакция Посольства медицины - любитель подтвержденных фактов, согласится, пожалуй, с последней версией. Но тем не менее предлагает в этой статье Вашему вниманию все существующие гипотезы на эту тему.
31 августа 2002 | 09:08
Здоровое питание? Да!
Рецептов здорового питания много - на любой вкус! Еще один рецепт здорового питания в Вашу коллекцию.
28 мая 2003 | 21:05
Потребность человека в пищевых веществах
Средняя суточная потребность взрослого человека в пищевых веществах и энергии
[Покровский А. А., 1976]
10 сентября 2010 | 09:09
Этот коварный фрэш
Многие люди, несмотря на следование принципам «здорового питания», поправляются на фруктах и соках. Хотя во многих модных журналах, книгах о красоте и стройности твердят о пользе фруктов для сохранения тонкой талии.
13 ноября 2009 | 10:11
Микробы - друзья
По представлениям медицины в нашем организме существует внутренняя жизнь, о которой редко кто знает, помимо медиков и специалистов в диетологии. И речь в данном случае не идет о глубоких философских рассуждениях, рождающихся в нашем мозге и спрятанных в глубине его нейронов, а о 100 биллионах микроорганизмов, которые обитают в кишечнике человека.
21 марта 2014 | 03:03
Климат и питание: кому полезно вегетарианство?
Напор борцов за духовное и телесное очищение так силен, что и заядлые мясоеды сдаются под их напором. Но становятся ли здоровее те, кто предпочел шпинат прожаренному стейку?
07 марта 2008 | 11:03
Анорексия учит жуткой смерти
Больные анорексией выбирают для ухода из жизни самые ужасающие и одновременно самые надёжные средства.
03 августа 2009 | 11:08
Продукты, помогающие похудеть
Если хочется похудеть и сбросить несколько ненужных килограммов, делать это нужно постепенно, не впадая в состояние эмоционального напряжения, тревоги, паники. Медицине и диетологии хорошо известны продукты, которые вкусны и в то же время помогают похудеть.
26 июня 2009 | 15:06
Дионис был прав, или полезные свойства вина.
Диетологи не перестают петь дифирамбы красному вину как источнику многих элементов, полезных для нашего здоровья, а особенно – для сердца. Давайте посмотрим, как потребление одного бокала в день может улучшить ваше благосостояние безо всяких медикаментов.
