Сегодня 27 ноября 2025
Медикус в соцсетях

ДиетологКонсультации

Задать вопрос

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

Представьтесь:
E-mail:
Не публикуется
служит для обратной связи
Антиспам - не удалять!
Ваш вопрос:
Получать ответы и новости раздела
25 февраля 2013 11:55   |   людмила
помоготе пожалуста подобрать нужную диету, что бы сбросить вес, эндек-лог на участке только отмахивается, сижу в декрете двигаюсь только по квартире, диагноз пока толер-сть, после родов набрала 10кг, сладкого, мучного, жирного не ем, а сбросить вес не могу, заранее спасибо.

Здравствуйте! Диету подбирает диетолог только при очной консультации исходя из результатов некоторых анализов.



Полезные статьи
22 июля 2004  |  13:07
Графиня Вишня
Ягодка-вишенка не просто красива и вкусна. Ягодка эта полезна и отчасти даже уникальна. Самое удивительное, что большинство ее полезных свойств при обработке остаются неизменными.
18 марта 2009  |  11:03
Диетическая депрессия
Могут ли продукты спровоцировать депрессию?
15 июля 2002  |  00:07
Все о вегетарианстве.
Изначально слово "вегетарианство" означало образ жизни, гармоничный с философской и нравственной точки зрения, а не только фруктово-овощную диету...
16 апреля 2009  |  09:04
Виды ламинарии
Те, кто следит за собственным здоровьем часто задают врачам-диетологам вопрос: «Существуют ли сорта ламинарии? Какая морская капуста наиболее полезна?» Посольство Медицины подготовило специальный обзор о ламинарии, морской водоросли, часто называемой «морской капустой».
21 июня 2007  |  11:06
И худой квас лучше хорошей воды
Русский квас является одним из самых здоровых и питательных напитков среди всех существующих на данный момент.
27 мая 2003  |  17:05
Калорийность: сладости
Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в сладостях
24 сентября 2016  |  00:09
Сезонная диета – арбузная!
Многие ученые считают, что популярная арбузная диета может стабилизировать уровень кровяного давления у человека, эффективно очистить организм от шлаков, лишней соли и жира.
18 августа 2003  |  11:08
Как правильно питаться, если нервная система истощена.
Довольно трудно сказать, что же такое правильное питание. Оно имеет несколько характеристик. Во-первых, вы потребляете продукты, которые содержат все виды полезных веществ, витаминов и микроэлементов, необходимых организму. Во-вторых, вы не исключаете из рациона какие-либо виды продуктов. В-третьих, вы не переедаете. В-четвертых, у вас правильный режим питания.
19 июня 2016  |  14:06
Почему худеть небезопасно
Похудение быстро и сразу намного. Так, чтобы окружающие тут же заметили и забросали комплиментами, а припрятанный со школьного выпускного наряд снова пришелся впору. Вот заветное желание большинства, решивших сбросить вес. А потому...
25 июня 2007  |  09:06
Мюсли - залог здоровья
По мнению большинства диетологов, с каждым приемом пищи человек должен получать полный комплекс полезных веществ. А мюсли - как раз такой комбинированный продукт, который содержит и витамины, и аминокислоты, и белки, и жиры, и минеральные вещества.
07 декабря 2006  |  14:12
О мир, ты - жир!
Чтобы понять разницу между полным человеком и жирным, совсем не обязательно углубляться в медицинскую энциклопедию. Достаточно один раз побывать в клинике Института питания РАМН, где лечат от ожирения.
21 апреля 2003  |  18:04
Канадская диета
Специалистам клиники, занимающейся проблемами ожирения, надоело подолгу держать у себя пациентов. Чтобы побыстрее освобождать койко-место, они придумали чудо-диету, основанную на капустном супе. Сказать, что вы будете наслаждаться каждой ложкой этого чудного блюда, мы не можем. Зато можем вас уверить: этот суп помогает похудеть и очистить организм от шлаков.
02 июня 2008  |  12:06
Гликемический индекс.
Мы знаем, что по количеству потребления углеводы занимают 2-е место после воды. Они действительно играют особую роль в питании человека. Это жизненно важный источник энергии для мышц и всех клеточных элементов.
23 апреля 2012  |  00:04
Новая мода на пищу без глютена
В последние годы среди здоровых людей, не страдающих целиакией, появилась мода на употребление продуктов, не содержащих глютен (клейковину). Специалисты в области семейной медицины не рекомендуют убирать клейковину из питания без предварительной диагностики и обоснованной причины.
21 апреля 2003  |  17:04
Белковая диета
Белковая диета предназначена для быстрого снижения веса, особенно если вы ведете активный образ жизни и уровень физической активности высок.
30 сентября 2003  |  14:09
Пельменные заговорщики
На Пречистенке меня остановила женщина и спросила, хочу ли я через 10 минут принять в подарок коробку конфет. Эти 10 минут я должна была потратить на участие в маркетинговом исследовании по заказу фирмы, создающей полуфабрикаты. Хорошо, потратим. И я стала принимать участие, не забывая контролировать свою сумку.
21 апреля 2003  |  20:04
Система раздельного питания по Шелтону
Думаю, многие наслышаны о системе раздельного питания. Основоположником ее является Герберт Шелтон, выдвинувший оригинальную теории о совместимости различных продуктов. Пока одни диетологи спорят с этой теорией, а другие, наоборот, разрабатываю свои методики на ее основе, многие ею пользуются и весьма довольны результатами. Вредной она однозначно не является, поэтому приводим основные тезисы Шелтона и таблицу совместимости продуктов.
23 августа 2006  |  04:08
Раздельное питание
Сейчас раздельным питанием увлекаются очень многие. Кто-то таким образом пытается похудеть, кто-то просто проявляет заботу о своем здоровье. Хотя большинство людей пока лишь что-то слышали об этом модном увлечении, но на себе его еще не пробовали.
31 октября 2008  |  04:10
Тянет на соленое? Повышайте иммунитет!
...Но вот если вся еда кажется вам пресной, безвкусной, то речь может идти о форме депрессии с нарушением вкусового восприятия. Иногда нарушения ощущения вкуса бывает при нарушениях головного мозга, когда задеты вкусовые нервные рецепторы...
03 декабря 2008  |  13:12
Легкие способы похудеть: почему забыли Гиппократа?
Более 2500 лет назад Гиппократ писал: «Пусть ваша пища будет вашей медициной». В древней Греции, в Китае и Японии медики понимали, что правильно подобранная диета и здоровый образ жизни очень важны.


Другие вопросы раздела
Здравствуйте. Мне 18 лет. Рост 172 сантиметра, вес 54 килограмма. Очень хочу весить 50 кг, дайте совет, как это осуществить. Несколько месяцев потребляю 600- 800 калорий в сутки. Вес стоит. Заболеваний...
ольга

Здравствуйте! Если Ваше недовольство фигурой заключается только в этом, то убрать живот и подтянуть бедра Вам помогут специальные упражнения, подобрать которые...
подробнее

хотелось бы узнать подробнее, каким образом прием семян льна влияет на миому?ускоряет ее рост или вызывает кровотечение. . . ?...
Марина

Приготовленный из семени льна настой тормозит рост миомы. Заболевание происходят из-за нарушений процесса метаболизма в организме. Баланс процесса метаболизма...
подробнее

добрый вечер, подскажите можно в домашних условиях делать промывание кишечника и тд. энтеральным раствором ? и продоется ли он в аптеках? спасибо! если продаеца то посоветуйте какой. . . ...
Петр

Промывание кишечника вообще рекомендуется проводить только в стационарах, под наблюдением врача. В крайних случаях, если промывание кишечника проводится самостоятельно...
подробнее

вопрос диетологу
мне гинеколог назначил сиофор тб для похудения
как Вы к этому назначению относитесь (мне 40 лет)...
Деревянко Татьяна

Здравствуйте! Мы не можем давать какие-либо рекомендации по лечению, кроме того, не в наших полномочиях критиковать лечение, рекомендованное пациенту каким-либо...
подробнее

я недавно вычитала что для избавления от угре надо принимать Сульфат цинка. Хотела узнать может знаете действительно ли он помогает?...
Мария

Не стоит заниматься самолечением. Прием сульфата цинка осуществляется в определенных дозировках, в зависимости от показаний, возраста пациента и применяемой...
подробнее