ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
04 октября 2013 15:14 | Oksana
Dobrii den, y menia povisnen prolaktin, i kortizon, kortizon na 3 edinizi, prolaktin na 7 ediniz , snto nyjno kusnat , kakie frukti, o ovasni, sntbi ponizit eti gormoni? Spasibo.
Здравствуйте! Повышение уровня пролактина – это довольно серьезный симптом,
свидетельствующий о значительных нарушениях в регуляции
овариально-менструального цикла. Пролактин вырабатывается в передней доле
гипофиза, в меньшей степени - в эндометрии, и в некоторых других тканях. Самая
активная выработка пролактина приходится на период лактации. Повышение уровня
пролактина вне лактации может быть вызвано:
- нарушением (снижением) функции щитовидной железы или приемом препаратов,
которые снижают уровень тироксина в крови;
- стрессами, травмами, проведением различного рода операций под общим
наркозом;
- применением больших доз алкоголя, некоторых наркотических веществ – таких
как марихуана или кокаин;
- постоянным применением антидепрессантов, противозачаточных средств,
транквилизаторов, некоторых противорвотных препаратов;
- опухолями гипофиза;
- синдромом поликистозных яичников;
- недостаточностью коры надпочечников, либо приемом препаратов, снижающих
уровень кортизола в крови;
- анорексией;
- активными и длительными занятиями сексом, интенсивным курением.
Для снижения уровня пролактина назначаются препараты, угнетающие его
выработку. При необходимости проводят хирургическое удаление опухоли гипофиза,
нормализуют работу щитовидной железы, функцию почек. Кортизол выполняет функции
разрушения белков, а так же помогает поддерживать энергетические запасы
организма. Если кортизол повышен, тогда усиленное разрушение белковых
соединений приводит не только к заметной потере мышечной массы, но и к слабости
самих мышц. Например, люди с патологически повышенным уровнем кортизола могут
быть не в силах самостоятельно передвигаться. Повышенное содержание кортизола
стимулирует избыточное расщепление жиров и белков для увеличения запасов
гликогена. Если у одних людей это проявляется в нездоровой сухощавости, то у
других в порядке компенсации или защитной реакции организма может вызвать
постоянное чувство голода и общее ожирение как следствие , особенность такого
ожирения – отложения на шее и лице. Понизить кортизол помогают: витамин C,
кофеин, соблюдение режима питания, увеличение эстрогенов. При повышенном уровне
кортизола необходимо избегать стрессовых ситуаций, чрезмерных физических и
умственных нагрузок. Назначить индивидуальную диету может врач, учитывая все
индивидуальные особенности пациента, поэтому Вам следует обратиться к
специалисту очно.
По некоторым данным апельсин был известен в Китае, по крайней мере, 4000 лет назад! Есть два вида плодов апельсинового дерева — сладкий и кислый. Кислый апельсин начали выра¬щивать в Европе первым.
Мы еще не самая толстая нация, но усиленно стремимся к этому рискованному лидерству. В России почти половину населения составляют толстые люди. 25 процентов из них имеют избыточный вес, около 30 - ожирение, в том числе 15 процентов - это дети и подростки.
Оливковое масло обладает уникальными свойствами. Сегодня его предлагают нам как мощное профилактическое средство в борьбе с раком, для нормализации артериального давления, при заболеваниях желудка, сахарном диабете и для заживления порезов. Последние научные работы открывают все новые и новые его свойства.
Многие дети отказываются от здоровой пищи, увы, как правило, в пользу гамбургеров и пиццы. Диетологи настаивают, что насильно кормить ребенка витаминным салатом не стоит – это сделает его стойким ненавистником полезного питания. Однако способ открыть ребенку глаза на многообразие продуктов есть.
Эта диета предназначена для тех, кто просто не в состоянии долго отказывать себе в таких насущных вещах, как конфеты и котлеты. Смысл этой диеты состоит в том, что вы истязаете свой несчастный организм всего три дня, а потом четыре дня питаетесь нормально, стараясь не слишком сильно объедаться, но особо себя не ограничивая.
В последние годы появилась диета, которая может вернуть вам не только стройную талию, но и здоровье. Она помогает держаться в форме бывшей президентской чете Клинтонов. Диету Южного пляжа разработал кардиолог Артур Агатстон из Майами-Бич во Флориде. Он советует отказаться лишь от «плохих» жиров и углеводов. И самое главное — порции в его диете не гомеопатические, а вполне нормальные.
Ни для кого не секрет, что в мозгу обитателя офиса гораздо чаще крутятся слова «дедлайн», «аврал», «цейтнот» и «сдача отчета», чем «утренняя пробежка», «контрастный душ» и «здоровое питание». А, между тем, только последние три компонента и способны улучшить жизнь современного трудоголика. И если в отношении первых двух пунктов может быть только два варианта: либо делать, либо не делать, то с питанием ситуация гораздо серьезнее.
Уют теплый, достаточно калорийный и в некоторых случаях может заменить обед. Об этом говорят рецепты блюд, которые наши читатели и звезды ассоциируют с уютом. По просьбе журнала «Крестьянка» Наталья Григорьева (врач-диетолог клиники «Риммарита») дала свои рекомендации по отобранным рецептам.
Жители Китая, этой воистину мудрейшей страны, живут дольше, стареют позже, нервничают меньше и почти никогда не бывают полными. Почему? Все дело в знаменитой китайской кухне, не позволяющей набрать вес...
Выглядеть великолепно – очаровательной и соблазнительной на предстоящей вечеринке – это желание каждой женщины. Возможно ли это, если есть лишние килограммы, а фигура – «поползла»? Эта проблема вполне разрешима, если о ней побеспокоиться немного заранее. О возможностях «срочной» диеты рассказывают здесь эксперты в диетологии Посольства медицины.
Женщины, которые едят пищу на основе сои, могут понижать тем самым свои шансы забеременеть и должны перестать ее употреблять во время наиболее фертильного отрезка своего месячного цикла, сказали ученые.
Мы забываем, что нашему сильному полу, точно так же как и нам, нужны специальные питательные элементы, которые помогут им поддерживать мускульную массу, предотвращать рак простаты и оставаться здоровыми, несмотря на возраст.
Если хочется похудеть и сбросить несколько ненужных килограммов, делать это нужно постепенно, не впадая в состояние эмоционального напряжения, тревоги, паники. Медицине и диетологии хорошо известны продукты, которые вкусны и в то же время помогают похудеть.
Как часто это случается с вами? В течение дня вы по совету медицины выбираете только здоровую пищу, пьете воду литрами и с негодованием отвергаете чипсы и бутерброды, но возвращаетесь домой и вас охватывает непреодолимое желание чем-нибудь перекусить. Сами того не замечая, вы съедаете целую плитку шоколада или гору колбасы и проводите остаток вечера, казня себя за безволие. Однако если вы поймете, как «работает» аппетит, вы сможете его контролировать.
Так утверждает американский психолог Александр Канн. Он вывел закономерность основополагающих черт характера человека в соответствии с его вкусовыми пристрастиями.
В течение многих лет энтеральное питание широко используется в стационарах как средство нутритивной поддержки и терапии различных заболеваний. Но даже после выписки из больницы ослабленный или выздоравливающий человек нуждается в сбалансированном лечебном питании. Питательные вещества и энергия, поступающие в организм человека, могут ускорить выздоровление, как говорил Гиппократ: «Пусть пища будет твоим лекарством».
Об апельсине
Даже хорошего человека не должно быть много
Настоящие итальянские продукты. Часть пятая: Оливковое масло – залог здоровья и долголетия.
Как привить привередливому едоку вкус к здоровой пище
Трехдневная диета
Убираем живот
Бизнес-ланч для здоровья
Пищевая ценность уюта. Рецепты здорового питания
Диета №10
Рецепт здоровья и долголетия
Чем заменить сладкое и какой алкоголь самый вредный?
Срочная диета перед вечеринкой
Женщины, которые едят сою, могут навредить сперматозоидам
Рацион для Супермена
Продукты, помогающие похудеть
Кто научит меньше есть?
Все о вегетарианстве.
Аппетит – как укротить зверя
Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты!
Энтеральное питание: просто о сложном
